育兒理念:孩子最重要的能力,是在他屢遭失敗的時候依然相信自己,并繼續(xù)前行的能力。
如何幫助孩子建立自信?
建立自信的三要素:
要素一:讓他成為自己的主人。
1.培養(yǎng)目標意識
養(yǎng)成學期初定目標,期末小結的習慣。根據他自己的分析和意愿,自行確定學習目標。每次他達到自己的目標就特別的自豪,逐漸進步并建立自信。注意目標是學生自己制定,而不是家長制定的。如果一定需要家長協助定目標,也一定是建議性目標,切記千萬不要與其他孩子比。
每次的目標不需要過高,是需要努力一點能達到就好,然后循序漸進提高目標不斷努力。當孩子達成一個又一個目標時,自信也就逐漸建立起來了。例如建議孩子把大目標細化,分解成一個個小目標??梢跃唧w到每一科提高一分,這樣總分會提高到十分以上,名次可能就會提高到50個名次以上。
2.培養(yǎng)規(guī)則意識。重點是希望孩子在規(guī)則與自由中健康成長,一起和孩子討論邊界和獎懲,邊界內完全自由。例如要做的兩件事,要先做必須做的,再做喜歡做的。這樣做起事情來會覺得越來越輕松而愉快。
3.培養(yǎng)責任意識。學習是自己的事,對他的問題不直接給答案,甚至可以裝不懂啟發(fā)他,讓他去思考,去解決問題。自己解決不了,可以去請教老師和同學,養(yǎng)成問問題的好習慣。
要素二:尊重孩子的成長過程
1.創(chuàng)造機會
自信是在現有的知識和成功的經驗上對自己能力的肯定,離不開實踐 ,所以會鼓勵他做理所能及的事,鼓勵他學以致用,培養(yǎng)他拿主意做決定的能力。比如,他獨自在家,
2.容錯的環(huán)境
錯誤往往是學習新知識的開始。不懲罰失敗甚至不抱怨,鼓勵他在失敗中反思和成長,培養(yǎng)刻苦困難的精神。相信風雨助人生。
聽過很受益的一句話:不管你做錯了什么事 哪怕你進了監(jiān)獄。你依然是媽媽的孩子,我永遠愛你這個人,只是不喜歡你做的那件事。
以至于在他成長的過程中,不止一次和他說相同的話。給他安全感的同時,他會敢于去嘗試,并愿意敞開心扉和父母交流。
3.無條件的接納
接納人和情緒,不壓抑他的情緒盡情釋放,但事后一定花時間,了解其中的原因。多聽少說,來點肢體語言,如拍拍肩膀,來個擁抱之類的,給予充分的理解和愛。
要素三:永遠相信他可以更好
1.語言的力量。抓住每一個機會教育的機會去鼓勵,讓他知道你注意到了他的微小進步,多一些賞識性的贊美。
2.借力第三者。找機會請身邊優(yōu)秀的朋友激勵他,講他們的故事,不斷刷新他的認知,給他積極向上的力量。認識到自己的重要性,并找到努力的方向。
3.信任的力量。永遠相信他可以更好,尤其在他失落的時候。建立自信是循序漸進的過程,要在有效溝通的基礎上,賦予責任,給予尊重,充分信任,才能放飛孩子。
關于自由與成長,如靜待花開,時間才是最神奇的鑰匙。我們守望但要淡定,我們陪伴但要放手,讓我們銘記于心并付諸于行動。