萬維鋼《精英日課》中的文章介紹了一個新的學習規(guī)律，介紹之前首先說三個熟悉的知識：

1.學習區(qū)

心理學家把我們可能面對的學習內容分成了三個區(qū)：舒適區(qū)、學習區(qū)和恐慌區(qū)，我們只有在中間的學習區(qū)學習的時候，才會效率最高。

2.心流

這個概念最早是米哈里 契克森米哈賴在《心流：最優(yōu)體驗心理學》中提出的，要想在工作中達到心流狀態(tài)，工作的挑戰(zhàn)和你的技能必須形成平衡才行。

3.喜歡公式

喜歡 = 熟悉 + 意外。一個文藝作品想要最大限度地吸引觀眾，必須既提供觀眾熟悉的東西，又制造意外。

其實，學習區(qū)、心流和喜歡公式，說的都是已知和未知、簡單和困難、熟悉和意外的搭配，那這個搭配是的配比最優(yōu)是多少呢？

由此，引出本文介紹的主題，這個最優(yōu)配比是15.87%，也就是說，當我們學習一項新的技能，應該有85%是你熟悉的，有15%是你未知或意外的。

這項由亞利桑那大學和布朗大學研究者發(fā)布研究結論，他們把它稱之為"85%規(guī)則"，15.87%可以稱之為最佳意外率，這個數(shù)值就是學習的甜蜜點。

從這個研究中，我們能獲得哪些收獲，指導我們日后的學習呢？我認為有以下幾點：

第一，掌握自己熟悉的內容。

熟悉的內容能夠讓我們鞏固加強，不僅是心理上的安慰，大腦認知層面也同樣重要。

第二，觸類旁通。

這個數(shù)值不僅在人類學習、機器學習領域效果相似，其實它構筑的神經(jīng)網(wǎng)絡具備普遍意義，在其他領域也都差不多。

第三，時刻追求效率最大化。

知道這個道理有用，和知道這個道理有"多么"有用，有本質區(qū)別。我們曾經(jīng)引以為傲的謙虛謹慎、博采眾長、眼光長遠、寬大格局，都沒有量化，現(xiàn)在有研究給出來了，按照這個數(shù)值加以深入實踐，相信學習效率定能突飛猛進的。

愿我們都能掌握最佳的學習效率，成為佼佼者。