焦慮跟焦慮癥，完全不是一碼事。

有人問(wèn)：

為啥別人不用吃藥就能擺脫焦慮，自己卻做不到呢？

其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)閯e人可能只是暫時(shí)的焦慮狀態(tài)，而你則是患上了焦慮癥。

不管是什么病吧，一旦涉及到身體層面的問(wèn)題，就意味著已經(jīng)出現(xiàn)了實(shí)質(zhì)性的困擾。按照中醫(yī)的說(shuō)法，就是有了“實(shí)”的問(wèn)題。

所以，解決體質(zhì)問(wèn)題的需要依靠外力的幫助，藥物就是一個(gè)很好的選擇。

現(xiàn)在的社會(huì)太過(guò)于依賴(lài)儀器檢查和化學(xué)指標(biāo)，過(guò)于相信冰冷的機(jī)器設(shè)備，卻忽視了自己的內(nèi)心感受。

確實(shí)有些偏頗。

好好想一想，有沒(méi)有胸口憋悶不舒服的感覺(jué)，或者食欲不振的情況?；蛘呤峭蝗幌萑胍钟?，又突然興奮起來(lái)。

以前有人請(qǐng)你吃飯就興高采烈地答應(yīng)了，現(xiàn)在卻連去都不愿意去了。

做事情也是拖拖拉拉的，非得等到迫不得已才去完成。

老想呆在床上或者沙發(fā)里，感覺(jué)好困啊，一點(diǎn)精神都沒(méi)有。

特別是早上起床的時(shí)候，有沒(méi)有感覺(jué)口干舌燥，頭暈乎乎的呢？還有刷牙時(shí)候惡心，也不太想吃東西。

以上這些情況，只要有幾個(gè)符合的，基本上就能找到治療的方向了。

如果還沒(méi)決定治療的話，至少要好好休息，別再熬夜勞累了，保養(yǎng)一下脾胃，能減輕很多癥狀哦。

要治就下定決心，這種功能性問(wèn)題，一口氣治療到少陽(yáng)才能徹底好起來(lái)。三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)可不行，半途而廢也不行。

斷斷續(xù)續(xù)地治療，只會(huì)讓病情反復(fù)出現(xiàn)，基本上一輩子都得跟這病作伴了。

幸好這種病不致命，但會(huì)讓你生活質(zhì)量下降。

對(duì)治療的效果可以放心一些，治療效果不好的或者慢性患者很少很少，所以不用太擔(dān)心。

就算效果次一點(diǎn)，也能獲得一定程度的緩解。

那些長(zhǎng)期治療后效果不明顯的情況非常少見(jiàn)，也是有特定條件的。

首先，他沒(méi)有按時(shí)吃藥，這是一個(gè)關(guān)鍵。

他的環(huán)境因素一直在變化，不斷受到外界環(huán)境的影響，這是第二個(gè)原因。

第三個(gè)原因是患者可能有遺傳因素，比如家庭中親人都患有焦慮癥，從基因角度來(lái)看，他可能也會(huì)患上這種病。

還有一個(gè)原因就是他的性格有些問(wèn)題。很多人遇到事情都能冷靜處理，但有些人卻會(huì)緊張和恐懼，他就是屬于這種類(lèi)型的人。

綜合以上所有因素，這樣的患者治療效果可能會(huì)比較差。

還有一些患者會(huì)說(shuō)之前治療已經(jīng)差不多了，但后來(lái)又復(fù)發(fā)了，他們想知道如何才能徹底治愈。

治愈與否不僅取決于患者自身的感受，還有社會(huì)功能的恢復(fù)程度。

中醫(yī)也有自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)。他們會(huì)通過(guò)摸脈象和觀察舌苔來(lái)判斷疾病是否復(fù)發(fā)，因?yàn)檫@兩項(xiàng)指標(biāo)沒(méi)有恢復(fù)的話，病情必然會(huì)復(fù)發(fā)，只是時(shí)間問(wèn)題而已。