高三畢業(yè)的時候買書，遇到了一個學姐，她畏畏縮縮的在我的小書攤旁坐了好久好久。一直做到最后對我說，我真羨慕你，羨慕你的外向還可以與很多人交流。我認真的對她說，如果你想，你也可以變成我這樣，我以前也很內向。后來加了QQ微信，看到她在一點點的改變自己，卻越來越不對味。每日會發(fā)很積極振奮的說說，偶爾也會發(fā)自己的痛苦，但很快就刪掉了。整個空間看起來，就是那樣的積極向上努力開朗的好女孩，可是我知道，并不是這么回事?？粗鴮W姐的空間，我總覺得：好像我啊，可是真的好可笑啊，看得我好難受啊。于是我屏蔽了學姐。

小的時候我就不喜歡說話，默默的跟在家人后面，然后有些人就會對我爸媽說：你女兒那么孤僻內向不行啊，都不講話，以后在社會上怎么生存啊。然后小時候的我就覺得，孤僻內向原來是不好的。

到長大一點了班里分幫派的時候，沒人和我玩我就自己玩，一個人學習，打游戲，看小說，熬夜或早起看電視，好像沒什么不對，也沒什么不好，一個人很自在也不會煩惱。

后來是因為什么？是羨慕姐姐活力四射的光芒萬丈，還是羨慕鄰居小哥哥身邊總是朋友環(huán)繞，亦或是爸媽語重心長的說：你這種性格我們好擔心啊，如果你能像你姐姐一樣就好了。反正我就開始收集一些理論方面的東西努力讓自己看起來外向。

主動交朋友，勇敢開口說，多參加活動，多笑笑……嗯，這些都好有用啊。用不了多久我的朋友就多了，也不再是班里的小透明。如果我和別人說，我曾經(jīng)也是個很內向的人，別人就會一臉夸張的望著我說：你開玩笑吧，你內向的話全世界都特么內向了。

是啊，我看起來外向了，我朋友好像多了，可是我有時候真的好難過啊。有時候我明明不想?yún)⑴c，我卻要對自己說要改變一下去參加把。我明明討厭人群，卻非要往人多的地方擠。我真的好難過啊，我為什么要比自己改變。每一次說話之后都考慮著那句話說錯了，會不會惹別人生氣。每一次出錯我都覺得是因為自己。每一次發(fā)說說都害怕自己的負能量影響到別人，每一次說話做事都要想了又想，永遠覺得與世界格格不入，永遠覺得大家都不喜歡自己，永遠都在否定自己。永遠覺得熱鬧都是別人的。

會害怕，會難過，卻又不敢說，不敢寫出來，每次說了就后悔，覺得自己是在嘩眾取寵。

到了后來，我遇到很多人第一面都都說我不錯，之后卻沒有下文。因為他們喜歡的是那第一次見面的開朗，卻無法忍受我真實的無趣，我知道這很正常，很和我玩很久的都是真愛。

每一次狂嗨之后都是無盡的沉默，逐漸的排斥人群的心理越來越嚴重，我覺得好累啊，就久久的坐在宿舍拿著手機，也不知道干什么，反正不看微信和QQ也不聊天，因為看了會很難受。嚴重的時候甚至們也不想出，什么都不想干。

這學期尤為嚴重，在不知道第幾次進入咨詢室的時候，老師說：“你不累嗎”。

“我累啊，我不累的話會出現(xiàn)在這里嗎”。

“那你為什么要一直否定自己呢？你要嘗試著接納自己?！?/p>

“我知道，這種爛大街的道理我都知道，可是我做不到。”

就這種無聊的對話出現(xiàn)了好多次，我最后拒絕了預約下一次咨詢。

后來我回到了宿舍。我問自己，我想要的是什么，我開始學習，真的是不知道事隔多久開始的學習。從早到晚，有時候甚至走路的時候都在念兩句英語，可能沒用，不會讓我的成績提升，可是我不在乎，我只是想抑制自己的胡思亂想?；静涣奶煲膊凰⑽⑿舚q那些會讓我難受的東西。機會放棄了一切社交與外出，可是卻奇跡般的平靜下來了。

所謂內向并不是種病，也不是一件壞事。想一個人呆著就一個人呆著，硬是撐著要改變自己真的很難受，也可能到后面撐不下去就崩潰了。內向不是不能交流，也不是不會交流，內向也有內向的好處，何必硬是要去改變。制造出一個空的假面，想要朋友卻不知道要怎么繼續(xù)裝下去。與其害怕被發(fā)現(xiàn)后別人離開，還不如一開始就找能接受你的。

如果時間能重來，我不會再鼓動學姐改變，接受自己，看清自己做自己才是最重要的，內向沒什么不好。內向又不是一種病，偽裝出另一個自己久了才有病。

想要慢慢改變回來，希望自己不再那么受外界影響，也希望自己不要矯枉過正，不要整天叨逼叨逼的矯情，想要更多注意到自己而不是別人。我覺得也許這樣會讓自己好受一些。

真的，愛自己，比什么都重要。

等我過段時間情緒恢復了，還是會和以前一樣，和一些朋友很久沒有聯(lián)系，然后突然蹦出來嗨，還是會和身邊的好友叨逼叨逼說一些亂七八糟的東西，可是我不會再逼自己一定要怎么怎么了，多花點時間一個人出去浪，或者做一個書呆子什么的都挺好，反正是做能讓自己開心的事。

內向：

心理學上是指氣質中指向性的一種，人的言語、思維和情感常指向于內者為內向，表明神經(jīng)系統(tǒng)的興奮過程占優(yōu)勢。

艾森克個性問卷對典型的內向性格描述為：安靜，離群，內省，喜歡獨處而不喜歡接觸人。保守，與人保持一定距離（除非摯友）。傾向于做事有計劃，瞻前顧后，不憑一時沖動。日常生活有規(guī)律，嚴謹。遵循倫理觀念。做事可靠。很少進攻行為，多少有些悲觀。焦慮、緊張、易怒還有抑郁。睡眠不好。具體表現(xiàn)與受教育程度、個人經(jīng)歷、生活環(huán)境諸因素有關。

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