很多人都在講如何才能實(shí)現(xiàn)自律，能夠堅(jiān)持做一件事情，確實(shí)這是很重要的，但沒幾個(gè)人能做到，今天就對(duì)自己做一個(gè)剖析。

接觸自媒體時(shí)間比較久，但是確實(shí)一直沒有做好，之中有一次連續(xù)兩個(gè)月更文，也到最后不了了之，我總結(jié)原因就是懶

懶，是原罪，我確實(shí)比較懶惰，我的致命問題，明知道這件事情做了會(huì)有什么好的結(jié)果，缺不去做，結(jié)果給自己造成了很大的麻煩。

所以懶是原罪。

第二個(gè)就是呆在舒適區(qū)出不來。

我一度減肥成功，在這期間瘦了十斤，可是再換了生活環(huán)境之后，就呆在舒適區(qū)出不來了，每天享受著舒服，這是第二個(gè)原因。

其實(shí)也有堅(jiān)持的東西就是自己的愛好，籃球。想想為什么能夠每天不離開籃球。就是因?yàn)闊釔?，這是發(fā)自內(nèi)心的，所以再堅(jiān)持，也可以說是一種習(xí)慣，能給我?guī)砜鞓贰?/p>

所以堅(jiān)持自律，最大的辦法就是讓這件事情給你帶來快了，帶來興奮感，成就感。

這也是總結(jié)失敗原因之后的一個(gè)親身經(jīng)歷。一個(gè)感想。

寫得不好，但是會(huì)繼續(xù)，給自己一個(gè)堅(jiān)持的理由，給自己一個(gè)成長(zhǎng)的過程，加油