? ? ? ? 看了這篇晨讀文章，我就問自己:充滿電了嗎？

? ? ? ? 我很誠(chéng)實(shí)地?fù)u搖頭。我的電量處于不穩(wěn)定狀態(tài)。首先從作息來說，不是特別有規(guī)律，有時(shí)前一天休息晚了，第二天會(huì)睡得早點(diǎn)。但是接下來有可能又晚了。睡眠不足的時(shí)候明顯感覺白天的狀態(tài)跟不上睡眠充足的時(shí)候。有時(shí)也暗自下決心要早睡。但是有時(shí)有事又晚了。這方面的電量不穩(wěn)定，根因在于個(gè)人時(shí)間管理還不到位，未能很好地進(jìn)行自律自控。

? ? ? ? ? 在工作時(shí)我不管自身什么情況，但只要跟孩子在一起就是滿血復(fù)活的狀態(tài)。這份工作每天都充滿著各種變化和驚喜。這里我要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是幼兒園老師不是保姆，我們有課程設(shè)置。嚴(yán)格遵守一日活動(dòng)安排，有計(jì)劃、有目的地開展各類活動(dòng)，不是簡(jiǎn)單地唱歌跳舞做游戲。每一個(gè)領(lǐng)域每一節(jié)活動(dòng)的開展都是符合幼兒年齡特點(diǎn)、有目標(biāo)有教學(xué)策略。

? ? ? ? 雖然我們不能創(chuàng)造出什么產(chǎn)品，但是我們可以讓每一個(gè)孩子成為具有創(chuàng)造性思維的孩子，啟發(fā)他們產(chǎn)生創(chuàng)造行為。孩子們每一點(diǎn)滴的成長(zhǎng)就是我們工作的意義和價(jià)值。

? ? ? ? 提到互動(dòng)，我們的教育教學(xué)工作中就是通過積極互動(dòng)開展的。可以說我們?cè)诟⒆酉嗵幍拿繒r(shí)每刻都包含著互動(dòng)。我們不光在師生之間有互動(dòng)，還會(huì)啟發(fā)幼兒與各種環(huán)境材料產(chǎn)生互動(dòng)，幼兒與同伴產(chǎn)生互動(dòng)。而我們自己除了與幼兒互動(dòng)，也與搭班、同事之間積極互動(dòng)?；?dòng)無處不在。正是互動(dòng)讓我們的工作充滿能量，收獲成效，我們與幼兒共同成長(zhǎng)。

? ? ? ?我們的互動(dòng)智慧也是逐步增長(zhǎng)提升的，通過主動(dòng)學(xué)習(xí)、自我反思，不斷積累獲得。這種積極的能量讓我們?cè)诠ぷ髦信G斬棘，一往無前，同時(shí)也在工作實(shí)踐中不斷增長(zhǎng)。

? ? ? ?回過頭來，再看充電的問題，最影響的還是作息問題，不能休息好，再好的能量也不能很好地釋放。這是深切感受。以往越到晚上越是清醒，有時(shí)候還喜歡深夜寫東西，白天的精力就容易受影響。循環(huán)往復(fù)，不光影響身體健康，也會(huì)降低工作能力的發(fā)揮。前面有一天早睡早上四點(diǎn)起來讀書，感覺非常好，一早上完成了很多事。精力確是滿格的。這幾天嚴(yán)格控制睡覺時(shí)間，手機(jī)設(shè)置到點(diǎn)關(guān)機(jī)，逼自己早睡。最近幾天雖然經(jīng)常外出活動(dòng)，但是整個(gè)人的狀態(tài)還是蠻精神的。

? ? ? 我們一直知道早睡早起好處多多，就是不能很好地執(zhí)行。不能很好地自律時(shí)，那就借助外物，或者是去除外物的干擾，睡前遠(yuǎn)離手機(jī)等影響睡眠的這類物件。

? ? ? ? ?從穩(wěn)定作息，每天休息充足開始，做一個(gè)工作電量滿滿的人，職業(yè)倦怠一定會(huì)遠(yuǎn)離你。

? ? ? ? 本是4.20的晨讀感悟，昨晚寫好忘記發(fā)了。趕緊發(fā)出去，不讓昨天的事影響今天。

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