補(bǔ)償戀愛

談戀愛時,是選擇互補(bǔ)型的還是相似型的伴侶?

這沒有絕對的答案,但選擇互補(bǔ)型的伙伴要警惕“補(bǔ)償戀愛”哦。

它的特點(diǎn)是:汲取對方的愛,來補(bǔ)償內(nèi)心對愛的渴望。

心理學(xué)者楊鳳池曾說,“補(bǔ)償性的愛”不是愛,而是移情。這大多是因?yàn)槲覀冃r候被愛的需求不被滿足,長大后就不經(jīng)意把這份需求轉(zhuǎn)移到伴侶身上。

那怎樣才能擁有真摯的愛呢?
① 自省
覺察內(nèi)心有這樣一份對愛的需求,嘗試打開心結(jié),足夠了解自己才能有所調(diào)整。

② 努力
接納我們確實(shí)沒有足夠的“愛的能力”,但這種能力是可以訓(xùn)練和培養(yǎng),推薦大家去看弗洛姆的《愛的藝術(shù)》。

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