《第五項(xiàng)修煉》學(xué)習(xí)總結(jié)

在《第五項(xiàng)修煉》中，作者歸納出了學(xué)習(xí)型組織要進(jìn)行的5項(xiàng)修煉，建立共同愿景，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)、實(shí)現(xiàn)自我超越、改變心智模式、進(jìn)行系統(tǒng)思考。

這五項(xiàng)修煉之間的關(guān)系是：共同愿景是促進(jìn)長(zhǎng)期目標(biāo)的承諾；心智模式開放心胸發(fā)現(xiàn)自己目前看待世界的局限性；團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)超越個(gè)人視角局限看清更大圖景；自我超越激發(fā)個(gè)人動(dòng)機(jī)，讓我們持續(xù)的學(xué)習(xí)、理解我們的行動(dòng)如何影響我們的世界；而最重要的一項(xiàng)修煉就是系統(tǒng)思考。

這些不僅是學(xué)習(xí)型組織的修煉，對(duì)我們個(gè)人成長(zhǎng)也有很大幫助。

我們現(xiàn)實(shí)的情況是每天都在處理各種問題，但是問題還是層出不窮，最深層的問題總是得不到解決。五項(xiàng)修煉給我們提供了解決方案。

五項(xiàng)修煉對(duì)我們每個(gè)人成長(zhǎng)的啟發(fā)是，要解決一個(gè)問題，需要回歸本源，找到背后真正的動(dòng)因，然后從這個(gè)動(dòng)因出發(fā)，經(jīng)過一系列的修煉，一整套的方法和技巧，一步步解決問題，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和精進(jìn)。

這個(gè)過程最重要的就是系統(tǒng)思考 ，因?yàn)樗歉拍钍强蚣苁求w系。系統(tǒng)思考讓我們能從全局思考，擴(kuò)大我們的思考范圍，更新我們的思考方式。

系統(tǒng)思考對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)最重要的是兩方面，自我超越和心智模型。

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? ? ? 如何利用系統(tǒng)思考改變心智模式

心智模式是決定我們對(duì)世界的理解方式和行為方式的那些根深蒂固的假設(shè)，歸納、圖像、畫面、形象，通常我們不能覺察到自己的心智模式和它對(duì)自己行為的影響，比如，你想要在一個(gè)傳統(tǒng)的門店去推行互聯(lián)網(wǎng)的產(chǎn)品，這時(shí)候你就會(huì)受到來自它們強(qiáng)有力、隱藏的心智模式的抵觸，再比如，在街上看到一個(gè)滿身名牌的女孩，你第一反應(yīng)是，“看，又一個(gè)富二代！”。

系統(tǒng)思考讓我們的心智模式更合理。

要讓自己的心智模式更合理，第一步首先要認(rèn)真審視自己，你得先知道你的心智模式是什么樣的吧，把你內(nèi)心有關(guān)世界的想法和圖像先露出來，嚴(yán)格審查是不是合理。

第二步，具體改變心智模式的工具：一個(gè)方法、兩個(gè)模型。

1、一個(gè)方法——找關(guān)系

我們通常解決問題習(xí)慣找原因，而系統(tǒng)思考是梳理系統(tǒng)中各個(gè)事物之間的關(guān)系，比如，把汽車看成一個(gè)系統(tǒng)，那么油門、剎車、汽車速度三者就形成了系統(tǒng)，這世上任何復(fù)雜的事物，歸根究底只有三種關(guān)系：

①正反饋：兩件事物是正相關(guān)，A加強(qiáng)，B進(jìn)一步加強(qiáng)，比如，越踩油門，汽車跑的越快。

②負(fù)反饋：并不一定是負(fù)面作用，可以理解為A加強(qiáng)B進(jìn)一步減弱，比如越踩剎車汽車跑的越慢。

③延遲：A發(fā)生之后并不立即導(dǎo)致B發(fā)生，而是中間會(huì)有一段時(shí)間的延遲，比如，你要洗澡可能要延遲十秒才有熱水。

2、兩個(gè)模型

①增長(zhǎng)極限模型

如果一件事情剛開始發(fā)展很快，這種快速的增長(zhǎng)一定會(huì)導(dǎo)致副作用，接下來這個(gè)系統(tǒng)可能會(huì)大幅下降，比如，一個(gè)優(yōu)秀的講書人開始一定會(huì)有很可觀的收入，但是隨著人氣越來越高，應(yīng)酬和活動(dòng)也越來越多，導(dǎo)致沒有時(shí)間來讀更多的書，更新知識(shí)，最后喪失名氣。

②負(fù)擔(dān)轉(zhuǎn)移模型

我們?cè)谟龅絾栴}的時(shí)候，先解決表面露出來的癥狀，也就是把難解決的負(fù)擔(dān)轉(zhuǎn)移成了容易解決的負(fù)擔(dān)，其實(shí)就是，“治標(biāo)不治本”，負(fù)擔(dān)轉(zhuǎn)移模型包含兩個(gè)負(fù)反饋，一個(gè)負(fù)反饋是“治標(biāo)”，比如說用喝酒來緩解現(xiàn)在的壓力，另一個(gè)是“治本”我承認(rèn)自己做的不夠好，要花時(shí)間來努力改變自己，如果一直處在“治標(biāo)”這個(gè)階段，不斷轉(zhuǎn)移負(fù)擔(dān)，難題越拖越久，未來會(huì)有更大的困難。

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? 如何利用系統(tǒng)思考實(shí)現(xiàn)自我超越

1、我們?yōu)槭裁葱枰晕页?br>

①自我超越會(huì)不斷澄清什么對(duì)我們是重要的，我們花太多時(shí)間應(yīng)付我們前進(jìn)路上各種問題上，卻忘記了什么對(duì)我們才是最重要的。

②自我超越會(huì)讓我們不斷地學(xué)習(xí)如何更清晰的觀察現(xiàn)實(shí)，了解你處在什么階段是件至關(guān)重要的事。

2 、如何實(shí)現(xiàn)自我超越

描繪內(nèi)心愿景

大多數(shù)成年人幾乎只有目的和目標(biāo)，但那不是愿景，愿景是內(nèi)在固定的，不是相互攀比，你渴望它，是因?yàn)樗袃r(jià)值，而不是它滿足了你的虛榮心，不是別的同事都在做，你也必須做。愿景包括許多方面，有物質(zhì)方面，想在哪里住，想存多少錢，有精神方面，健康、助人為樂。目標(biāo)類似于一個(gè)方向，而愿景是特定的一個(gè)目的地。描繪出你內(nèi)心最渴望的愿景是實(shí)現(xiàn)自我超越的最重要的一步。