發(fā)脾氣是大部分人都控制不了的事情，而生氣過(guò)后大家似乎都很后悔。當(dāng)初的反應(yīng)是不是太大了，平復(fù)一段時(shí)間（不用很久，也許30mins）你發(fā)現(xiàn)自己接受了這個(gè)事實(shí)。
雖然我也一直在告誡自己，盡量不要發(fā)脾氣，尤其是對(duì)待小孩子的問(wèn)題上。不過(guò)，大腦似乎總受意識(shí)的控制。
今晚孩子吵著要穿一件未干的短袖衣服，換另一件就是不答應(yīng)。好說(shuō)歹說(shuō)都無(wú)濟(jì)于事，眼看十點(diǎn)半了。再不休息明天又該遲到了。我又一次扯著嗓子，用氣憤激烈的言語(yǔ)逼迫他安靜下來(lái)。短短的五分鐘，我氣鼓鼓的不理會(huì)他。十分鐘之后我平靜下來(lái)，跟他好好說(shuō)話，媽媽為什么生氣，為什么不能穿潮濕的衣服。他也花了好一會(huì)才調(diào)整了情緒，恢復(fù)正常。我知道，如果不能及時(shí)溝通，去除心里的疙瘩，他大約睡不好也會(huì)有陰影。
待孩子睡著，我一直在想。到底是什么原因讓我不受意識(shí)的控制，對(duì)孩子發(fā)火了。
我能想到的結(jié)論是：因?yàn)槲覜](méi)有能力沒(méi)有辦法說(shuō)服他，改變他的意愿。也就是我無(wú)力改變現(xiàn)狀，而他的吵鬧就不斷刺激我提醒我的無(wú)能。人最不想承認(rèn)自己無(wú)能，面對(duì)挑釁激起大腦的失控反應(yīng)。
另一方面，對(duì)于控制欲強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，情況不受自己的控制，也是自己難以忍受的。
這也解釋了為什么一般小公司老板較之于員工，更容易發(fā)脾氣。因?yàn)槔习鍖?duì)于公司的運(yùn)作，發(fā)展動(dòng)態(tài)有嚴(yán)密的控制欲，不希望事情的發(fā)展超出他的控制范圍。
