由“種樹郭橐駝傳”談健康觀

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《種樹郭橐駝傳》是唐代著名文學(xué)家柳宗元的代表作之一,該文以寓言故事的形式諷刺了當(dāng)時(shí)官吏繁政擾民的現(xiàn)象。文末總結(jié)說“吾問養(yǎng)樹,得養(yǎng)人術(shù)。傳其事以為官戒” 。作者通過郭橐駝傳授的養(yǎng)樹之道,悟出了為官者的治民之道。若干年后,當(dāng)我重讀此文,發(fā)現(xiàn)郭橐駝的種樹理論也十分合乎中醫(yī)之道,在當(dāng)今社會(huì)對(duì)我們的健康觀仍有積極的借鑒和指導(dǎo)意義。



郭橐駝是當(dāng)時(shí)長(zhǎng)安城西豐樂鄉(xiāng)人,以種樹為業(yè),凡是長(zhǎng)安城種植花木以供觀賞的富豪人家還是販賣水果的果農(nóng),都爭(zhēng)著去聘請(qǐng)他。因?yàn)楦鞣N樹木不管是本來土生土長(zhǎng)的還是后來移植的,經(jīng)過郭橐駝的打理,沒有不成活的,而且枝葉繁茂,果實(shí)累累。當(dāng)人向他討教種樹妙法時(shí),他的精彩回答很值得人們思考,現(xiàn)摘錄原文如下:“橐駝非能使木壽且孳也,能順木之天,以致其性焉爾。凡植木之性,其本欲舒,其培欲平,其土欲故,其筑欲密。既然已,勿動(dòng)勿慮,去不復(fù)顧。其蒔也若子,其置也若棄,則其天者全而其性得矣。故吾不害其長(zhǎng)而已,非有能茂碩之也;不抑耗其實(shí)而已,非有能早而蕃之也。他植者則不然,根拳而土易,其培之也,若不過焉則不及。茍有能反是者,則又愛之太恩,憂之太勤,旦視而暮撫,已去而復(fù)顧,甚者爪其膚以驗(yàn)其生枯,搖其本以觀其疏密,而木之性日已離矣。雖曰愛之,其實(shí)害之;雖曰憂之,其實(shí)仇之,故不我若也。吾又何能為哉!”

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在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常會(huì)有人問醫(yī)生如何保持健康,延長(zhǎng)生命,對(duì)于那些鶴發(fā)童顏的老中醫(yī)更是心向往之,希望從他們那里討到祛病延年的妙法。學(xué)醫(yī)數(shù)年也接觸了許多名老中醫(yī),通過交流我才知道哪有什么延年的仙丹妙藥,他們能夠健康長(zhǎng)壽的秘訣無非是順應(yīng)人體自身發(fā)展規(guī)律,保持身心的陰陽平衡罷了,正如郭橐駝所言“能順木之天,以致其性焉爾”(順應(yīng)樹木的天性,來實(shí)現(xiàn)其自身的習(xí)性)。接下來郭橐駝還講述了他總結(jié)的“植木之性”即“其本欲舒,其培欲平,其土欲故,其筑欲密?!保涓嬲梗呐嗤烈絼?,而且根下的土要用培育樹苗視的舊土,搗土要結(jié)實(shí))。對(duì)比樹木,我們?nèi)祟愑惺裁匆槕?yīng)的天性呢?在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中早已給了我們答案?!饵S帝內(nèi)經(jīng)·上古天真論》云“其知道者,法于陰陽,和于術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去?!?上古懂得養(yǎng)生之道的人,能夠順應(yīng)天地自然法則來調(diào)節(jié)自己,并且注重調(diào)攝精神、鍛煉身體的養(yǎng)生方法,飲食有節(jié)制,作息有規(guī)律,不過分的操勞身心)。

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掌握了植木之性后郭橐駝的做法是“勿動(dòng)勿慮,去不復(fù)顧”(不動(dòng)它也不擔(dān)心它,離開后就不再理它了)。文中他還描述了與他不同的人,一種人不懂得植樹之道(根拳而土易,其培之也,若不過焉則不及);另一種人懂得植樹之道,但是“愛之太恩,憂之太勤”(旦視而暮撫,已去而復(fù)顧,甚者爪其膚以驗(yàn)其生枯,搖其本以觀其疏密,而木之性日已離矣)。現(xiàn)實(shí)生活中,我們發(fā)現(xiàn)許多小兒家長(zhǎng)對(duì)寶寶就存在這種“愛之太恩,憂之太勤”的狀況。當(dāng)前的家庭多是只要一個(gè)寶寶,眾星捧月的家庭模式,自然導(dǎo)致對(duì)于孩子的健康過分關(guān)注的問題,唯恐自己的孩子凍著餓著。外界有點(diǎn)風(fēng)吹就趕緊厚衣加身;各種營養(yǎng)品補(bǔ)給美其名曰“促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育”。殊不知小兒有自身的生理特點(diǎn),小兒為純陽之體,臟腑嬌嫩,許多臟腑功能還沒發(fā)育完全,此時(shí)妄投補(bǔ)品,小兒不僅不能吸收,還無形中加重了脾胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致脾虛形成,反而影響了孩子的健康成長(zhǎng)。古語有云“若要小兒安,常需三分饑與寒”就是針對(duì)小兒體質(zhì)提出的至理名言。也有一些老年人,今天迷信綠豆排毒,明天迷信茄子降脂,每天吃大把大把的保健品,結(jié)果錢沒少花,卻吃出了胃腸病??梢哉f這些都是對(duì)自己“愛之太恩,憂之太勤” 的典型。

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古人講“十年樹木,百年樹人”,種樹之理與育人之道時(shí)有異曲同工之妙。希望本文對(duì)您的健康觀有所啟發(fā)。

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