自從做了健身博主之后基本沒點(diǎn)過外賣了，三分練七分吃嘛，買菜做飯也成為了我的日常。

我比較喜歡去菜市場買菜，雖然超市明碼標(biāo)價(jià)，弄干凈包好，還沒有缺斤短兩現(xiàn)象，要買多少也沒壓力，特別適合社恐懶癌的年輕人。

而菜市場呢，開市早，食材新鮮，價(jià)格相對便宜，但是對于不常買菜的人去菜市場很容易被坑。我以前就被坑過很多次，坑得最慘的一次是明蝦行價(jià)在25~30塊左右，好家伙，那老板看我就像十指不沾陽春水的人，75塊一斤賣給我，我還不好意思挑選，傻乎乎的買了一斤半死不活的明蝦。

現(xiàn)在我買菜都學(xué)精了，不但不會(huì)被坑，還會(huì)挑選新鮮的食材。這一篇先分享年輕人去菜市場的避坑指南，下一篇分享買菜攻略。

第一，穿著打扮。

越像個(gè)黃臉婆越好，而且還要一臉不好惹貪小便宜的樣子，若是能說本地話就更好了。就像我去北海玩，從來不會(huì)說跟本地人說普通話，直接就嘮白話。

第二，早上去。

這個(gè)誰都知道，越早食材越新鮮，并且被挑剩的菜也很少。由于我比較忙，所以我一般是周日早早去買完一周的食材放工作室冰箱。

第三，多問價(jià)格。

買個(gè)魚肉蝦蔬菜什么的多問幾個(gè)攤位對比，問價(jià)不買不要不好意思，你的不好意思就是給機(jī)會(huì)菜商坑你。“能不能少點(diǎn)”這句話多提一嘴，確實(shí)會(huì)有驚喜。

第四，選好了就固定攤位購買。

對比完價(jià)格，綜合選擇食材最好，價(jià)格最便宜的攤主，就固定在這兒買，讓老板認(rèn)個(gè)臉熟，下次買菜就很高效了。但是也要時(shí)常了解菜品價(jià)格，學(xué)會(huì)看稱，避免殺熟。

第五，學(xué)會(huì)說謊。

比如你要買20塊的牛肉，就說要15塊行了，省心省事。老板切肉上稱一定是預(yù)多不預(yù)少，他給你稱的也許是18，或者20了，大多數(shù)人會(huì)照單全收。他賣了那么多年菜還不知道拿捏重量嗎，就是讓你不好意思不要，畢竟肉都切了。

第六，搭稱配菜。

買蔬菜盡量選擇一家買完，結(jié)賬的時(shí)候一般不可能有整數(shù)的，比如15塊5，我就會(huì)跟老板說再搭5毛錢蔥湊個(gè)整數(shù)。這個(gè)搭稱蔥的量比你單獨(dú)上稱買1塊錢的蔥更多。

年輕人去菜市場買菜真的很容易踩坑，所以去菜市場買菜真的要留個(gè)心眼，否則還是去超市明碼標(biāo)價(jià)才不會(huì)被宰持了。

看似我斤斤計(jì)較，實(shí)則是斗智斗勇，是生活，是柴米油鹽醬醋茶，是人間煙火氣，最撫凡人心。