上一個禮拜我感覺我過的是個正常人的生活，但是到了這個禮拜我就開始放縱自己了，也不加約束。自己每天下班也沒有給自己安排要做的事情，結果導致自己回到宿舍什么事情都不做。
就算是這樣的情況下，我還是熬夜，因為總感覺下班的時間很難得，得要補償一下自己上班所虧欠的一些東西，結果時間就這么耗費過去，等到睡覺的時候又發(fā)現睡眠不足，真的是兩頭都不劃算。
真想改變這一現狀，但是沒辦法，總感覺被焦慮壓力卷，根本就沒辦法做出一些改變。我也知道，再這樣熬下去肯定是行不通的，這連續(xù)好幾天睡眠都不足，我感覺這樣下去是不行的。
還得是早點休息，然后做出一些安排來，已經好幾天的衣服都沒有洗了，明天回去應該要洗一下衣服。
