感恩今晚看蔣勛老師的視頻。然后默讀了金剛經，頭上有能量。感恩南無本師釋迦牟尼，感恩諸佛菩薩 。

早上起來就看了一章物化，感覺很好。可惜一上午還是學得不夠。一天吃的東西也是不斷。

感恩一切因緣。今日有了隨緣學好的經驗。今后每一刻都再接再厲。加油。永遠沒有焦慮很好?；钤诋斚?，根植于心，就是不負。根植于心，不負此刻，不負此生

感恩青汁蜂蜜。味道很好,幸福富足。

感恩家人。一切都好。清理內在，一切更好。

感恩今天聽從內心的聲音。不該干什么就不干了，就這樣，會好起來，我會一切都聽心的 。

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