「道 德 經(jīng)」 : 第 十 章
載 營(yíng) 魄 抱 一 ， 能 無(wú) 離 乎 ？
專 氣 致 柔 ， 能 嬰 兒 乎 ？
滌 除 玄 覽 ， 能 無(wú) 疵 乎 ？
愛 民治國(guó)， 能 無(wú) 為 乎 ？
天 門 開 闔 ， 能 無(wú) 雌 乎 ？
明 白 四 達(dá) ， 能 無(wú) 知 乎 ？
生之畜之，生而不有，
為而不恃，長(zhǎng)而不宰，
是謂玄德。
Seven:
[譯文]
精神和形體合一，能不分離嗎？聚結(jié)精氣以致柔和溫順，能像嬰兒的無(wú)欲狀態(tài)嗎？清除雜念而深入觀察心
靈，能沒有瑕疵嗎？愛民治國(guó)能遵行自然無(wú)為的規(guī)律嗎？感官與外界的對(duì)立變化相接觸，能寧?kù)o吧？明白四達(dá)，能不用心機(jī)嗎？讓萬(wàn)事萬(wàn)物生長(zhǎng)繁殖，產(chǎn)生萬(wàn)物、養(yǎng)育萬(wàn)物而不占為己有，作萬(wàn)物之長(zhǎng)而不主宰他們，這就叫做“玄德”。
Seven:
[注釋]
①載營(yíng)魄抱一：載，用作助語(yǔ)句，相當(dāng)于夫；營(yíng)魄，即魂魄；抱一，即合一。一，指道，抱一意為魂魄合而為一，二者合一即合于道。又解釋為身體與精神合一。
②專氣：專，結(jié)聚之意。專氣即集氣。
③能如嬰兒乎：能像嬰兒一樣嗎？
④滌除玄鑒：滌，掃除、清除。玄，奧妙深邃。鑒，鏡子。玄鑒即指人心靈深處明澈如鏡、深邃靈妙。
⑤愛民治國(guó)能無(wú)為乎：即無(wú)為而治。
⑥天門開闔：天門，有多種解釋。一說(shuō)指耳目口鼻等人的感官；一說(shuō)指興衰治亂之根源；一說(shuō)是指自然之理；一說(shuō)是指人的心神出入即意念和感官的配合等。此處依"感官說(shuō)"。開闔，即動(dòng)靜、變化和運(yùn)動(dòng)。
⑦能為雌：雌，即寧?kù)o的意思。
⑧知：通智，指心智、心機(jī)。
⑨畜：養(yǎng)育、繁殖。
⑩玄德：玄秘而深邃的德性。
道中梅花:
道德經(jīng)第十章，個(gè)人感悟
道中梅花:
做最舒適的自己，也就自由了自己
道中梅花:
自己自由，才會(huì)讓身邊人感到自由
道中梅花:
形的自由，只是有為的一角
道中梅花:
心的自由，才是自如有為的海洋
道中梅花:
一體
周英:
讀書百遍，其義自現(xiàn)，多讀，多悟[拳頭]
道法自然:
生養(yǎng)卻不據(jù)為己有，助人卻不自恃有功，引導(dǎo)卻不控制
Seven:
生而不有，為而不恃，長(zhǎng)而不宰，是謂玄德。
不塞其原，則物自生，何功之有？不禁其性，則物自濟(jì)，何為之恃？物自長(zhǎng)足，不吾宰成，有德無(wú)主，非玄如何？凡言玄德，皆有德而不知其主，出乎幽冥。
Seven:
本章個(gè)人感悟:
所謂大道，圣人，嬰兒，都做些本源的姿態(tài)
Seven:
我們最終修行的方向莫過(guò)如此，無(wú)為，如如不動(dòng)
Seven:
我們遵道而行，為而不恃，守中，就自然，自由，合道
Seven:
形的自由，是有為的相
Seven:
心的自在，是無(wú)為的本
木懷山:
讓自己的本性之光，簡(jiǎn)單自然地合道成長(zhǎng)，返璞歸真。
木懷山:
生養(yǎng)愛護(hù)眾生，不圖回報(bào)。
Seven:
短短一小段文字，包羅世間萬(wàn)象，歸于道，守其中，靜虛極
董超:
【道德經(jīng)第十章簡(jiǎn)譯】人的身體托載著魂魄，使它們（魂魄與肉身）合為一體，能夠達(dá)到不分離的境界嗎？聚集元?dú)猓òň珰饧昂粑畾猓┎皇购纳?，以達(dá)到呼吸柔和，精氣充足，元?dú)鈨?nèi)藏的境界，能夠象嬰兒那樣嗎？洗滌原本深邃玄妙而明澈如鏡的心靈中的塵埃，能夠達(dá)到不染一塵而沒有瑕疵的境界嗎？愛民治國(guó)，能夠達(dá)到自然無(wú)為的境界嗎？眼耳鼻口等感官，與外界事物接觸而心不為所動(dòng)，能夠達(dá)到清靜的境界嗎？對(duì)事理的方方面面有明確透徹底的認(rèn)識(shí)，能夠達(dá)到大智若愚的境界嗎。
人應(yīng)當(dāng)法道而行，道雖化生萬(wàn)物，養(yǎng)育萬(wàn)物，但是它化生萬(wàn)物而不居為己有，養(yǎng)育萬(wàn)物而不企望報(bào)答，為萬(wàn)物的長(zhǎng)輩卻任憑萬(wàn)物有然而然地成長(zhǎng)而不加以干涉。換言之，即象道那樣不占有，不圖報(bào)，不主宰。這就叫做最幽隱而深遠(yuǎn)的德。
董超:
不占有，不圖報(bào)，不主宰。自然而然，這就叫做最幽隱而深遠(yuǎn)的德。
梧桐樹:
讀吧，俺也來(lái)了，好些字它認(rèn)識(shí)我，我不認(rèn)識(shí)它[捂臉][捂臉][捂臉]
主持人王松(素心若雪):
[偷笑][偷笑]讀吧，洗耳恭聽，不用冒死
梧桐樹:
冒死的讀，就是不一樣[捂臉][捂臉]
