11月27日凌晨1點，藝人高以翔連夜錄制真人秀《追我吧》時突然昏倒，送醫(yī)搶救后不治身亡，年僅35歲，醫(yī)院確定為心源性猝死。
高以翔去世的消息宣發(fā)后，第一時間就有上百位明星發(fā)文悼念，但更多的是站在健康的角度出發(fā)，呼吁大家愛惜生命，避免過勞。
有數(shù)據(jù)稱，在中國每年大約有60萬人過勞猝死，有30%的人每周工作時間超過50個小時，10%的人超過60小時。近三成人站在過勞死的邊緣。
余生很長，需要我們的人很多
我們總是在追求成功，希望能變的更好一點，但卻忽略了身體才是革命的本錢。工作需要的是努力而不是拼命。金錢是賺不完的，而身體卻是易耗品，它不僅僅是屬于我們，也屬于我們的家人。
36歲的華為工程師在肯尼亞過勞猝死，從2017年1月到2018年10月，22個月沒有休假回家。工作很出色，事發(fā)前10天領到了海外十年獎牌，事發(fā)前一周給妻子發(fā)微信說，我可能撐不住了，但事發(fā)前兩天還在通宵工作。
他死了，帶著為工作鞠躬盡瘁死而后已的光芒。留下的是悲痛欲絕的父母妻兒。妻子的文字如泣如訴：
我的小家，從此破碎了。八歲和三歲半的孩子，永遠地失去了保護他們的爸爸。我再也等不到那個和我白頭偕老的愛人，年邁的婆婆白發(fā)人送黑發(fā)人。
人生至痛，情何以堪？
約翰列儂說“當我們正在為生活疲于奔命的時候，生活已經(jīng)離我們而去”。
真正的生活從來都不是加班，熬夜，忙碌，焦慮。而是放松，是陪伴，是見證孩子的成長，是感受父母的愛心。
明天和意外，誰會先來
生命何其脆弱，與生死相比，一切都微乎其微。人生不過三萬天，珍惜當下，熱愛生活。因為我們無法確定，明天和意外哪一個會先來。
2008年5月12日14時28分04秒，舉世震驚的汶川大地震，破壞地區(qū)超過10萬平方千米，共造成69227人死亡，超37萬人受傷，近2萬人失蹤，是新中國成立以來破壞力最大的地震。
2014年3月8日搭載著239人的MH370突然消失，至今了無音訊。同年7月17日MH17被導彈擊落，包含機組人員在內(nèi)的298人全部遇難。
2015年8月12日23點30分左右，位于天津市濱海新區(qū)天津港的瑞海公司危險品倉庫發(fā)生火災爆炸事故，造成165人遇難、8人失蹤、798人受傷。
2019年9月28日上午7時許，江蘇宜興大客車左前輪爆胎，沖破道路中央隔離帶與對向行駛的一輛半掛貨車相撞，造成36人死亡，36人受傷的特別重大事故。
也許你從未想過，死亡距離我們?nèi)绱酥?/b>
把直面死亡的勇氣用來生活
前段時間遍布各大頭條的韓國女星具荷拉在家中自殺，就好像一個多月之前的崔雪莉一樣，一樣的年輕。無法想象她們經(jīng)歷了怎樣的至暗時刻而選擇與世長辭。更無法想象在直面死亡時也不曾懼怕，卻為何沒有活下去的勇氣。
在知乎有這樣一個問題，“年輕人得癌癥是一種什么樣的體驗”。這是一個沉重的話題，但卻有上千人參與了回答。他們有人保持樂觀的心態(tài)積極治療，有人做好了心理準備，甚至有人為自己買壽衣選墓地。年輕人啊，他們大多數(shù)都還沒來得及感受這世間的美好。
命運不公，相比之下，我們是何其幸運，無論你正經(jīng)受著什么樣的苦難，能活著就是幸運的。
前路冗長，我們每個人都一樣，在生活中總會有各種各樣的煩惱，但這有什么呢。要知道，除了生死，都不是大事。所以放松自己，享受生活，追求美好。
你終會發(fā)現(xiàn)，心若向陽，滿目芬芳。
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