還有一個(gè)腳上開(kāi)裂說(shuō)明身體微循環(huán)不好。我們小時(shí)候年輕得時(shí)候不涂抹腳后跟也蠻好。隨著年齡增加開(kāi)始腳后跟粗糙，而且你發(fā)現(xiàn)累的時(shí)候腳沉。

所以還要口服乳香行氣活血。皮膚還是要內(nèi)調(diào)的。

腎虛腳先衰 腳位于人體最低處，承載全身重量。步履輕快，精神充沛，是氣足神旺的表現(xiàn)，就是通常人們所說(shuō)的精神百倍[得意]當(dāng)人感到精神疲憊時(shí)，往往最先感到腿腳發(fā)沉無(wú)力。

中醫(yī)認(rèn)為: 腳，行氣血，聯(lián)臟腑、通內(nèi)外，不同部位分別投射著五臟六腑。所以腳又被稱作是“第二心臟”。

精油涂抹在腳底的四個(gè)理由：它支撐著整個(gè) 身體它是人體的第二心臟，

你會(huì)發(fā)現(xiàn)作用于全身的精油用法中，涂抹的部位主要兩個(gè)：脊柱和腳底。精油涂抹在腳底的四個(gè)理由

1刺激小

腳底的角質(zhì)層厚，臉上的角質(zhì)層較薄。這就是為什么，牛至擦在臉上會(huì)感到刺激，而擦在腳底就沒(méi)有那么強(qiáng)刺激感。

2吸收快

腳底雖說(shuō)角質(zhì)層厚，但汗腺豐富，皮脂腺少，精油容易被吸收。

3效果好

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)認(rèn)為，人體的五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的反射區(qū)，腳底是各經(jīng)絡(luò)起止的匯聚處，腳背、腳底、腳趾間匯集了很多穴位;有的科學(xué)家還認(rèn)為腳是人體的第二心臟，腳掌上有無(wú)數(shù)的神經(jīng)末梢與大腦相連，是人體的“保健特區(qū)”。常常涂抹精油在腳底按摩或泡腳，能快速促進(jìn)全身的血液循環(huán)；在一個(gè)較小的局部區(qū)域內(nèi)能刺激到全身的經(jīng)絡(luò)；幫助體內(nèi)排毒；刺激細(xì)胞活力預(yù)防老化。無(wú)論涂抹腳底還是泡腳都方便，

4、最后一條很重要和脊柱按摩相比不用別人幫忙