上一篇文章中提到過，游戲涵蓋的內(nèi)容很多：電子游戲、下棋、打牌以及體育活動都可以算作是游戲。

那么，什么是游戲？

?

01

游戲的四個基本特征

?

我們先來回憶一下我們是怎么玩游戲的。

?

以大家都熟悉的貪吃蛇為例：

大家先會想起這個游戲，并且想要玩一局。

我們經(jīng)過一番操作后，進入游戲界面。

然后我們遵循貪吃蛇的游戲規(guī)則，即在不能撞到墻、障礙物或自己的情況下，盡可能地多吃小珠子。

?

在這個例子中，我們可以得到游戲的哪些幾個特征呢？

?

?

第一， 目標。

?

即游戲的目的性。

比如在貪吃蛇游戲中，我們的目的就是吃更多的珠子使身體變長。

在《植物大戰(zhàn)僵尸》中，我們的目標是盡可能地消滅僵尸。

在《第五人格》中，我們的目標是逃出生天或者抓住逃出者。

每個游戲都有其目標，但獲勝并不是游戲的必備特征。

就像是《俄羅斯方塊》、《神廟逃亡》之類的游戲，是不可能獲得勝利的。

?

?

第二，規(guī)則。

?

即為玩家如何實現(xiàn)目標做出限制。

在貪吃蛇游戲中，限制就是不能碰到障礙或自己。

在籃球賽中，只能通過運球或傳球來使球移動，而不能抓著球就朝著對方籃筐跑。

麻將有麻將的規(guī)則，規(guī)則規(guī)定你如何胡，而不是你說你贏你就贏了。

在游戲中，我們遵守規(guī)則，在規(guī)則之下自由發(fā)揮。

?

?

第三，反饋。

?

即告訴玩家其當下狀態(tài)，及距離實現(xiàn)目標的距離。

貪吃蛇中，蛇的長度或者是你的積分就是很好的反饋。

《王者榮耀》中，我方與敵方隊伍狀態(tài)，雙方防御塔狀態(tài)等等都是游戲給我們的即時反饋。

在《碧藍航線》中，我方艦隊血量及對方血量的變化，都是游戲給與我們的反饋。

反饋使我們清楚自己的狀態(tài)，讓我們看得到目標的所在。

?

?

第四，自愿參與。

?

即所有玩家都自愿參與或離去。

所有參與的玩家都愿意接受目標、遵從規(guī)則及接受反饋。

?

?

正如赫伊津哈所說：

游戲是一種自愿的活動或消遣，在特定的時空里進行，遵循自愿接受但絕對具有約束力的規(guī)則，游戲向有其目的，伴有緊張、歡樂的情感，游戲的人具有明確“不同于平常生活”我意識。

?

其實玩游戲，就是在自愿嘗試克服種種不必要的障礙。

?

?

?

02

為什么熱衷于玩游戲

?

02.1

心流

?

你有沒有經(jīng)歷過這樣一種狀態(tài)：全神貫注地投入在某種活動之中，并感受到一種愉悅及充實感。

如果是，那你可能是進入到“心流”之中了。

?

什么是“心流”？

?

心流，指的是當人們沉浸在當下的某種任務，全神貫注、全情投入并享受其中而體驗到的一種精神狀態(tài)。

?

簡單地說，心流是人們?nèi)硇耐度肽臣碌囊环N心理狀態(tài)。

而進入心流時，人們會體會到高度的喜悅或舒適感。

進入心流需要滿足以下一點或多點要求：

有一份可達成任務；

有明確的目標；

得到即時的反饋；

可以專注于此事；

自愿投入其中；

……

?

游戲的四大特征——目標、規(guī)則、反饋、自愿參與，與進入心流的要求極其契合。

而我們的工作不一定有像游戲那么清晰的目標，那么即時的反饋……

我們的學習目標也不一定可以達成，甚至我們是被迫進行的學習……

?

?

02.2

獎勵回路

?

有這樣一種獎勵機制，它能強化那些能使我們愉悅的行為。并將之培養(yǎng)成一種習慣。

?

在這一過程中，觸發(fā)、行為、獎勵將作為一個小循環(huán)。

?

舉個例子：

當我們覺得很無聊、很沒有成就感的時候，我們產(chǎn)生了需求——想要去填補這種空虛感。（即觸發(fā)）

這個時候，我們會去嘗試各種行為，以滿足我們的需求。（即行為）

若在這時，我們玩了一款游戲——《和平精英》，我們覺得這游戲很有趣。

在里面殺進殺出很有成就感。

那么我們就獲得了回報，消除了我們的煩惱。（獎勵）

?

這個循環(huán)完成后，我們確定了做這件事能使我們產(chǎn)生愉悅感，就會產(chǎn)生“情境鏈接”——即當我們無聊的時候去玩《和平精英》就不會無聊。

?

每當我們再一次感到無聊的時候，大腦就會告訴我們，去玩《和平精英》吧。

這就解釋了為什么你一無聊的時候，就會不由自主拿起手機玩某款游戲。

?

當這個循環(huán)被強化到一定程度的時候，就形成了一個獎勵回路。

這個時候玩游戲可能不再是因為你感到無聊，而是你想獲得“獎勵”——玩游戲時的滿足感。

當你工作不如意、心情低落或負面情緒影響你時，你的大腦就會想起有這樣一種獎勵回路，可以讓你獲得滿足。

就這樣，你養(yǎng)成了時不時拿起手機玩游戲的習慣。

?

剛開始你是為了殺時間而玩游戲，后來你是為了游戲給你的快感而玩游戲。（玩游戲的目的變了）

同樣的，刷抖音、吃美食等等這些會使人滿足某種需求的行為，都可能會形成獎勵回路。

?

?

心流是一種能讓人體會到高度愉悅的狀態(tài)。對于人們來說，這是一個極大的獎勵。

而游戲又極其容易使人進入心流。

?

當心流與獎勵回路相結合的時候，會發(fā)揮出偌大的威力。

?

這也就解釋了為什么你最初是以打發(fā)時間為目的去玩的游戲，會發(fā)展到后來你拼命擠時間去玩游戲。