January 17
In a crisis
Honestly evaluate the way you respond to crisis situations. Are you happy with the way you react?
我應(yīng)對(duì)危機(jī)的方式，一直是“逃離”。
在逃離后，我會(huì)快樂(lè)起來(lái)。
或者說(shuō)，在我對(duì)現(xiàn)狀開(kāi)始不滿的時(shí)候，我就會(huì)期待新的樂(lè)土，踏上新的征程。也許那里并不是多么平靜安寧，也許我將獨(dú)自穿過(guò)未知的黑暗的荒原，也許離開(kāi)這里，面對(duì)我的是更危險(xiǎn)、更艱難的處境。
但只要離開(kāi)這里，只要離開(kāi)已經(jīng)帶給我的痛苦和兩難的境地，我就會(huì)好起來(lái)。
只要我離開(kāi)你。
這樣的對(duì)待困境的模式，帶給過(guò)我很多優(yōu)勢(shì)，也為我避免了很多傷害。
我之所以在這里，不是因?yàn)槲也桓译x開(kāi)。于是，我做的一切，都是我自己心甘情愿做的事；
當(dāng)我離開(kāi)這里，我確信我會(huì)過(guò)得很好，甚至更好。于是，我讓自己有足夠的技能，不知疲倦、保持長(zhǎng)進(jìn)；
我總歸是要離開(kāi)的，于是，我更珍惜遇見(jiàn)過(guò)的那些溫情善意的人。投我木桃，報(bào)之瓊琚，你喜歡我什么，盡可拿去好了；
我們的時(shí)間短暫又珍貴，所以我一直躲著“見(jiàn)到我就不開(kāi)心”的人們，和他們遠(yuǎn)著走，只和喜歡我的人相處。于是，一直也被大家認(rèn)為是可愛(ài)溫柔的良友。
換言之：
我甘愿，你不甘愿了，那么我走了，也不會(huì)再來(lái)煩你。
離開(kāi)你我也會(huì)過(guò)得很好。
總歸要離別的，那么請(qǐng)讓我為你留下一些些溫情善意的回憶。
若你不喜歡我，我根本不會(huì)對(duì)你多花心思。
你看，即使是“錯(cuò)過(guò)”與“被拋棄”，這么令人難過(guò)的事，眾之砒霜的事，因我骨子里的悲觀和虛無(wú)，讓我覺(jué)得，這些都是注定的。并且，由此延伸出來(lái)的種種防御機(jī)制，讓我覺(jué)得，錯(cuò)過(guò)和被拋棄的感覺(jué)，也有蜜糖味，愛(ài)恨情愁，都有其審美意義。
這樣的防御模式，又是怎么來(lái)的？
我第一次使用這個(gè)模式，又是什么時(shí)候？
要追溯到十歲左右時(shí)了。
和家人關(guān)系不好，經(jīng)常吵架。在一個(gè)冬天的晚上，媽媽把我扔出家門(mén)了。
起初我是恐懼的，非常害怕。拍門(mén)，撓門(mén)，爬在防盜門(mén)上，使勁搖晃。
哭泣、大喊大叫。
她沒(méi)有回應(yīng)我。一直沒(méi)有。
半個(gè)小時(shí)后？實(shí)在是沒(méi)有時(shí)間觀念了。我感覺(jué)應(yīng)該很久很久。
她開(kāi)了門(mén)。把我的鞋子，扔了出來(lái)。
我看著那雙白色的球鞋，瞬間就不再嚎哭了。
還有些止不住地抽抽噎噎，但心里已經(jīng)平靜了下來(lái)。
開(kāi)始考慮，我要去哪里？我該怎么辦。
外面很冷，我只穿著一套保暖內(nèi)衣，還哭得十分狼狽。
大晚上，沒(méi)有錢(qián)、沒(méi)有證件、沒(méi)穿像樣的衣服，我能去哪？
我先上了兩層樓梯，打算在樓道里度過(guò)這一晚。北方的樓內(nèi)沒(méi)有那么冷，居民房間的暖氣，烘的樓道也是相對(duì)暖的，樓道里沒(méi)有風(fēng)。
那明天呢？我蹲在墻邊考慮著。
先找個(gè)熟識(shí)的網(wǎng)吧，把游戲賬號(hào)賣掉。￥3000，應(yīng)該2天內(nèi)可以到手，這不是筆小錢(qián)。
然后呢，去外地投奔該游戲中認(rèn)識(shí)的某網(wǎng)友嗎？他們會(huì)照顧我嗎？照顧多久？
我沒(méi)有身份證。我可能找不到什么“正經(jīng)”的工作。
那珠三角那邊“包吃住”的、“很缺人“的工廠呢？
或者，去找傳聞中的我們學(xué)校的某“小姐”？最近我聽(tīng)說(shuō)她最近被某富商贈(zèng)送了一套房產(chǎn)。（2000年之前那時(shí)房?jī)r(jià)沒(méi)上天，還是個(gè)小城）。如果按照我在小說(shuō)和新聞中了解的情況，她們是不介意，甚至很樂(lè)意介紹新人入行的。
我沒(méi)有想多久，媽媽出來(lái)找到我了。把我?guī)Щ丶摇?br> 是啊，她只是嚇唬我而已。
可面對(duì)她時(shí)，我仍然很恐懼，想從十六樓跳下去。
如果會(huì)死？那么從垃圾道逃走如何？
在面對(duì)她時(shí)，在她捉住我之前，我還在考慮怎么逃走。
所以我到底是個(gè)什么樣的奇葩啊？
被趕出家門(mén)了，
好，那我就走了。
沒(méi)有想過(guò)去同學(xué)家暫時(shí)躲一躲；
沒(méi)有想過(guò)去找老師、給父母施壓；
沒(méi)有想過(guò)去本地的爺爺奶奶家、或是把我養(yǎng)大的外公外婆家、或是什么親戚家；
甚至連低聲下氣，連說(shuō)句“媽媽我錯(cuò)了，我以后再不了”，連求饒的念頭也沒(méi)有。
這些念頭，我連掂量它們的可行性，然后為了自尊什么的覺(jué)得“算了”的心理掙扎都沒(méi)有。
在看到那雙鞋子的那一刻，我根本就沒(méi)有起“我有一天還要/能回家”這種念頭。
也許媽媽覺(jué)得那是個(gè)無(wú)傷大雅的懲戒和嚇唬吧，但是從那一刻起，我確信我被拋棄了。我也開(kāi)始確信，我會(huì)被拋棄的。
然后我就會(huì)一言不合就想離家出走了。和父母的關(guān)系更加惡化。
那次，和之后，直到現(xiàn)在，每一次。
每一次，當(dāng)我又遇到有“被拋棄”的可能時(shí)，我?guī)缀跹杆俚亟蛹{了這一處境，根本就沒(méi)想過(guò)去評(píng)估對(duì)方真實(shí)的念頭，評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)、離or留的損益，直接當(dāng)作是，沒(méi)有挽回斡旋的余地了。亦是如此，連挽回斡旋的念頭，都沒(méi)有。
好，我走。
不過(guò)說(shuō)到底，在此事之前，我已經(jīng)被植入了這樣的念頭吧，在一次次的爭(zhēng)吵中，在一次次的彼此傷害中，我已經(jīng)得到了這樣的訊息，通過(guò)暗示與責(zé)罵，一層一層一層地壓入了我的潛意識(shí)：我們不需要你，我們不喜歡你。我們?cè)谌淌苣?。你根本不配在這個(gè)家里。你走。你為什么還不走。
在這件事之前，我就已經(jīng)一直、一直、一直地在恐懼著，或者說(shuō)，在等待著那當(dāng)頭一刀了。
這件事發(fā)生了真好，不然我總害怕它將要發(fā)生。
它給我了“直面困境”的勇氣。
走就走啊。離了你，我會(huì)好起來(lái)的。
于是，面對(duì)困境和危機(jī)時(shí)，我一能夠直面現(xiàn)實(shí)，冷靜下來(lái)。——這讓我不會(huì)悲傷過(guò)度；
二能夠盤(pán)點(diǎn)資源，不管是我之前沉迷的我特別珍愛(ài)的游戲賬號(hào)和裝備或是我的身體，只要能變現(xiàn)能讓我渡過(guò)困境，我都準(zhǔn)備好了拿去交換。——這讓我在任何境遇中都能夠?qū)ふ业劫Y源，也是喬老爺子說(shuō)的“在回顧時(shí)，人生中每個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴都串在了一起?！?；
三大不了我死，行了吧。——這讓我無(wú)畏。
想到一件事，心理測(cè)量課上，一同學(xué)問(wèn)老師，“HS（疑?。﹥A向是不是越小越好？”那個(gè)老醫(yī)生正色道，“并不是。一般女性HS會(huì)高一些，所以你看那些中年婦女的健康程度總比男性高一些，壽命也是女的比男的長(zhǎng)。因?yàn)?，完全忽略自己身體會(huì)出問(wèn)題、自己會(huì)生病這件事的人，是，好像是憂心自己少，更坦然，不會(huì)怕這怕那，但這也意味著他們會(huì)傾向于把自己放在比較危險(xiǎn)的境地，旁人都覺(jué)得在作死的事他自己還完全沒(méi)感覺(jué)，他們不愛(ài)惜自己。最糟糕的是，不畏死者不可教也。一個(gè)人連死都不怕，那還有什么事他干不出來(lái)。沒(méi)底線，就問(wèn)你這種人你怕不怕吧?！?br>
我的“疑病”傾向就很低。
是從小就低吧？在旁人看來(lái)，十歲的孩子，只不過(guò)是被家人小小地嚇唬了一下，于是就不想著怎么能回家、也不想著怎么依附于其他人，而是想著離家，想著自立，這不就是在作死嗎？
我還特意知乎搜了一下“離家出走”相關(guān)話題，絕大部分人，都是選擇先“依附”“避風(fēng)頭”，去祖輩、親戚、同學(xué)家什么的。剩下的那幾個(gè)十六七離家的，后悔沒(méi)上完學(xué)，而已。
而我，“我能讓自己過(guò)得好”這顆信念的種子，和“我不配”一起，讓我成為了現(xiàn)在的我。沒(méi)有更好，也沒(méi)有更壞。
然而它的副作用已經(jīng)顯現(xiàn)出來(lái)了。之前的公司，老板對(duì)我可謂“恩重如山，仁至義盡”。但我還是逃走了。
我何德何能。我仍覺(jué)得自己不配。
他們對(duì)我很好，他們期待我做出成績(jī)，而我覺(jué)得我不配。我不信我能做好，所以一點(diǎn)點(diǎn)質(zhì)疑我就幾乎崩潰了。
這是個(gè)悖論，若不從我自身解，就無(wú)解。
所以，這是我現(xiàn)在必須做的功課了，面對(duì)困境時(shí)，用“調(diào)節(jié)、斡旋、談判、協(xié)商、挽回、等待”，代替“那我走了”。
后來(lái)，我每次與什么人斷絕往來(lái)的時(shí)候，我都能重新體會(huì)到這種沉醉。只有在逃跑的時(shí)候，我才真的是我自己。我僅有的那些美好的回憶都跟逃跑或者離家出走連在一起。但是，生活總會(huì)重占上風(fēng)。——約翰伯格《我們?cè)诖讼嘤觥?/p>
