行至如此年紀(jì)，經(jīng)歷了這么多，不要再做無(wú)謂的犧牲和付出，得時(shí)時(shí)勸著自己，要學(xué)會(huì)和自己和解。

能把零碎時(shí)間串起來(lái)，能在世事中將自己所有的不如意清空，做個(gè)善良感恩優(yōu)雅自信的女人。

中年的無(wú)奈和煩惱是女人一生中最難熬的日子，上有老下有小，在夾縫中求生存，總被傷的傷痕累累，盡管傷心難過(guò)，還得強(qiáng)忍著，吞下所有的淚，依舊在每天迎著嶄新的太陽(yáng)，又重復(fù)著一塵不變的生活。

有時(shí)其實(shí)是自己自找的麻煩，把更年期發(fā)揮得淋漓盡致，嘮叨個(gè)沒(méi)完沒(méi)了，讓周圍的人產(chǎn)生一種恐懼感，實(shí)在受不了，想要遠(yuǎn)離你。

而你自認(rèn)為所做的一切都是為了他們好，他們可是接受了現(xiàn)實(shí)環(huán)境的改變，順應(yīng)著時(shí)代。你卻活在過(guò)去的思想里，走不出自定義的生活氛圍里，自然而然，代溝加深，無(wú)話可說(shuō)，根本不在一個(gè)頻道上。

如果這樣，就得改變自己，不強(qiáng)迫自己干不愿干的事，學(xué)會(huì)適時(shí)的閉嘴，停止嘮叨，能沉默時(shí)保持不說(shuō)話，有一種針得過(guò)去線也得過(guò)去的良好狀態(tài)，不讓自己生氣動(dòng)怒。

然后接受新思想的熏染，有好吃的別老是留給別人，給自己也有，你身體也需要補(bǔ)充；

學(xué)會(huì)逛街，別省著錢，給自己買幾套時(shí)髦講究的衣服，不再買地?cái)傌洝?/p>

學(xué)會(huì)化妝，畫(huà)個(gè)淡妝遮掩一下被歲月滄桑風(fēng)蝕過(guò)的年紀(jì)，讓自己精神十足。

積極參加體育鍛煉，做回廣場(chǎng)舞大媽，增添你的自信和嫵媚。

多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多看看書(shū)，提高你的涵養(yǎng)和內(nèi)在的氣質(zhì)。

家務(wù)別攬?jiān)谝粋€(gè)人身上，改掉有潔癖的壞習(xí)慣，讓自己輕松起來(lái)。

再不這樣，真的就老的苦不堪言，就被社會(huì)淘汰，到時(shí)，枉來(lái)世上走一遭，留下太多的遺憾。

人生短短，何必為難自己，該為自己活一次了。

和自己和解吧，放過(guò)自己也是放過(guò)別人，生活才是日子，日子才是生活。