今天是什么日子
起床:7:30
就寢:22:00
天氣:晴朗
心情:非常好
紀念日:今天并不是我的任何特殊的紀念日,但是我會當(dāng)紀念日來過好這一天!
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:改進:以往愛睡懶覺,從昨天開始已經(jīng)開始養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣了。
習(xí)慣養(yǎng)成:都是平常晚上看電視看的太晚,導(dǎo)致早上起不來,睡懶覺。
周目標·完成進度
先給自己定一個一周的目標。就是堅持7:30分起床,晚上22:00點之前睡覺,養(yǎng)成一個早睡早起的好習(xí)慣。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
最近愛上看一本育兒書【奶蜜鹽】。這本書真的挺好的,在育兒方面讓我學(xué)習(xí)了很多知識,不旦能提高自己的教育孩子的方式還學(xué)會了怎么去做一個好母親。
健康·飲食·鍛煉
在飲食上比較喜歡以清淡為主,不喜歡吃辛辣刺激的。以營養(yǎng)多的食物為主。天氣好的時候就出門爬山鍛煉曬曬太陽、聽聽鳥叫、感受風(fēng)吹。
人際·家人·朋友
最近自己的脾氣收斂了。和愛人的關(guān)系也更加好了,也多了一個知己,有什么心事可以有人傾訴了。
工作·思考
每天想的事情還挺多的,大多數(shù)都是會想一些正能量的事情,比如怎么教孩子學(xué)習(xí),怎么給家人做吃的,而且只要想到了就會去實際去做,比較滿意。
最美好的三件事
1.孩子越來越懂事,聽話,上學(xué)很乖。
2.和家人的感情越來越好,自己也成長了。
3.每天起床都會有事情做,勞動最光榮。
思考·創(chuàng)意·未來
每天進步一小點,一月進步一大點,一年上個新臺階!我們不光在工作上進步,生活中也是如此!