小時(shí)候聽過一個(gè)故事，當(dāng)考古學(xué)家打開圖坦卡蒙的墓穴時(shí)，身后的人問他看到了什么，他驚嘆半晌，只說了一句：“I see wonderful things.” 當(dāng)創(chuàng)問的小伙伴讓我分享純凈教練的體驗(yàn)時(shí)，我回顧這一年半的歷程，沉吟半晌，只能說一句：“I see wonderful things.”

作為一個(gè)極度有計(jì)劃，極度重視平衡，又極度目標(biāo)導(dǎo)向的人，我沒有想過，我會如此平靜而欣喜地面對生活的劇變；而面對它，我突然發(fā)現(xiàn)我活成了自己尊敬的樣子，而這是多年來我一直追求的樣子。如今的我，面對突如其來的變化，心里只有應(yīng)完成的責(zé)任和對他人的安慰，沒有絲毫的憤懣；迅速完結(jié)過去，立即滿懷信心投入新的旅程，即使知道前方會有風(fēng)雨，依然向著自由振翅而飛。

初識教練

抱著“閱歷是教練的必要條件”，我原本計(jì)劃在35歲開始學(xué)習(xí)做教練，怎想在研究各個(gè)教練流派的途中發(fā)現(xiàn)了性價(jià)比超優(yōu)的“純凈教練”，我就想用相對少的時(shí)間和經(jīng)濟(jì)成本來先試試教練是否是我要投入的領(lǐng)域，開始了這始料未及的奇妙旅途。

在9天的課程中，我就是一個(gè)“問題兒童”，不斷挑戰(zhàn)課程的設(shè)計(jì)和教練的價(jià)值。好在老師、助教和同學(xué)沒有放棄我，老師給我最多的反饋就是：“等你做了就知道了，這要自己悟?！北е鴮⑿艑⒁傻膽B(tài)度我上完了課程，也完成了課程要求的教練練習(xí)。作為一個(gè)喜歡真實(shí)的人，我并不喜歡互co（教練學(xué)員用自己的議題互相給彼此教練的形式），做了幾次后，恰逢公司年會，我就把教練這件事放在了一邊。

小試牛刀

在報(bào)名純凈教練時(shí)，我是把ACC考試一起報(bào)上的，所以督導(dǎo)在課后就來找我，告訴我如果要用舊制拿到ACC，就必須在半年內(nèi)完成100小時(shí)的教練時(shí)數(shù)積累和考試。作為一個(gè)極度目標(biāo)導(dǎo)向的人，我——被點(diǎn)燃了。老實(shí)說，一開始做就是為了拿證，雖然心里并未對教練的價(jià)值信服，也抱著“那就讓我悟一悟”的心態(tài)上路了。

在教練到30個(gè)小時(shí)的時(shí)候，真的開始悟了，我看到被教練者的改變——有幾個(gè)場景讓我心生溫暖：好幾次談到后面我問coachee，“現(xiàn)在再來看看你提出的問題，我們現(xiàn)在到哪了”，對方會大展笑容，高抬其頭，從腹腔發(fā)出一句“那不是問題了”——我愛這種豁然開朗；好幾次我們深潛到根源的探索，有把焦點(diǎn)轉(zhuǎn)到我們能做什么，我看到對方眼神里的堅(jiān)定，聲音中的輕快——我愛這種自己做主的轉(zhuǎn)化；好幾次我們陷入沉默，但是我看到他們在一個(gè)從未考慮過的問題下深入撞擊，再開口已是更新的自己——我愛這種勇敢的突破；好幾次大家?guī)е阄揖毜男膽B(tài)開始，到最后搶著買單鄭重道謝——我愛這種價(jià)值的共創(chuàng)。教練給被教練者提供了一個(gè)安全的容器，在那里他被看見被傾聽，他可以直面脆弱與黑暗，他可以為自己做主。而一次又一次的體驗(yàn)后，有一種名叫生命力的東西在他們身上綻放。

到第40小時(shí)時(shí)，督導(dǎo)說：“你不需要我了，你已經(jīng)ACC沒問題了?！钡?0小時(shí)時(shí)，師姐告訴我，督導(dǎo)在背后跟他們說我已經(jīng)是PCC的水平了。說實(shí)話有一點(diǎn)意外，但是更意外的是，我竟然沒有驕傲。做了一輩子學(xué)霸，我太容易因?yàn)槌煽兒退蕉湴粒菚r(shí)我腦子的念頭是，我可以“持證上崗”去安心地幫到別人了。有一個(gè)朋友問我：“你做教練的成就感在哪里？”我想了想，其實(shí)我沒有所謂成就感，我的心不在我得到了什么，完全在被教練者那里，他們生命力的綻放就是對我最好的激勵(lì)。

ACC不出意外地按計(jì)劃拿下了，感謝督導(dǎo)的提醒和時(shí)間投入以及句句在點(diǎn)的點(diǎn)評。回望這段密集的教練累積，我深深感到教練的狀態(tài)是需要打造的，而它反過來也會影響正常的生活狀態(tài)，密集的教練把人的敏銳度提升數(shù)倍，雖然精力有挑戰(zhàn)，但連續(xù)教練的狀態(tài)讓人對事對人都非常敏感，因此我告訴自己，可以慢不可以停，如有一天要全職做教練了，就要密集做。

整裝待發(fā)

拿到ACC給我更大的信心去做教練，也去做了教練與其他的整合。在企業(yè)中我是負(fù)責(zé)培訓(xùn)與人才發(fā)展的，我嘗試將教練融合到培訓(xùn)和職業(yè)談話中，發(fā)現(xiàn)每一場都效果奇好，不管是學(xué)員的投入度、對技能的掌握度、對內(nèi)容思考的深度還是后續(xù)實(shí)踐的意愿度都大大超出以往的實(shí)踐。而這又給我更大的信心去嘗試了團(tuán)隊(duì)教練的學(xué)習(xí)和應(yīng)用。在企業(yè)中，因?yàn)閷W(xué)習(xí)了教練，我的聆聽與發(fā)問極大提高，在與高管互動和大會促動上有了驚人的表現(xiàn)，同事紛紛贊嘆，而我知道那是同在感的能量。這些給了我極大的信心與安全感去挑戰(zhàn)沒有做過的事，探索沒有涉及過的領(lǐng)域。

在生活里，創(chuàng)造覺察給了我最大的價(jià)值。教練做久了，常常幫助別人創(chuàng)造覺察，而事實(shí)上，受益最大的人是教練自己。我對自己的模式和情緒日益敏感，而更讓我釋放的是對自己與他人互動的模式，尤其是與父母的模式有了很高的覺察。作為教師家庭的子女（和警察家庭并列最容易出心理問題的家庭），我開始覺察到父母與我，他們之間，甚至他們與上一輩的互動的模式。而當(dāng)那個(gè)模式再次出現(xiàn)的時(shí)候，我可以跟自己說，他們只是在模式中不是真的要那樣表達(dá)，我就可以放下，可以包容。同樣在人際相處中，我可以看到對方背后更大的那個(gè)作為“人”的整體，因而可以更發(fā)自內(nèi)心去愛對方，去包容對方。而這種幸福感是屬于自己的。

揚(yáng)帆起航

??? 如今，我已經(jīng)成為一名自由職業(yè)者，面對前方的汪洋大海，雖然知道有風(fēng)浪，但心里有說不出的平安與期待。在我的計(jì)劃中，將來的路上有一大部分是進(jìn)行教練的事業(yè)，自己做教練，培養(yǎng)和督導(dǎo)年輕的教練，搭建平臺為教練提供更多實(shí)踐機(jī)會也為有需要的人建立接觸教練的通道。回想在課上老師的鼓勵(lì)：“這要自己悟。”，我很慶幸去走了這條路，一路上都是Wow!, I see wonderful things in coaching, I see wonderful things in coaches,

I see wonderful things in me.這條路，人越多景越美，如果你想看看，不妨我們一起。