產(chǎn)后乳房下垂重塑
一、乳房的形態(tài)
1.外觀
皮膚：平整，潤(rùn)澤
乳暈：直徑2.5-3.5cm.顏色粉嫩，乳房皮膚有明顯的分界線。
乳頭：突出不內(nèi)陷，真徑約0.6-0.8cm，高約0.3-0.5cm
手感
2.充盈度（水滴形）
3.乳溝
4.手感
二.乳房的認(rèn)識(shí)
輕度下垂
中度下垂
重度下垂
假性下垂
乳房理想位置
乳房位置：第2-6肋之間
乳房基底直徑：10-12cm
乳房高度：5-6cm
乳頭位置：第四肋間
鎖骨中線凹陷呈等腰三角形
兩乳頭之間的間隔約20cm
三.乳房的外部結(jié)構(gòu)
1、皮膚光滑無(wú)瑕疵
2、乳頭粉紅色，圓珠型，突出表面
3、乳暈粉紅色，硬幣大小
四.乳房的內(nèi)部結(jié)構(gòu)
1.腺體組織（乳腺管15-20個(gè)；腺小葉腺泡若干個(gè)）
2.脂肪組織（決定乳房的大?。?/p>
3.結(jié)締組織（懸韌帶，固定作用。）
4.乳房附屬器（淋巴，血管，神經(jīng)呈網(wǎng)狀相通，供給營(yíng)養(yǎng)）
胸部經(jīng)絡(luò)走向圖
四、產(chǎn)后乳房下垂飲食預(yù)防
1.蛋白質(zhì)
2.豆類
3.維生素
4.脂肪
五.乳房重塑操作流程
背部手法法
1.展油
2.掌搓督脈
3.點(diǎn)按背部膀胱經(jīng)穴位
4.雙指分推膀胱經(jīng)，加強(qiáng)疏通肝膽反射區(qū)
5.推肩胛骨縫
6.點(diǎn)穴肩井穴，肩貞，天宗穴
7.雙掌交替安撫肩胛骨至腋下
9.安撫結(jié)尾
豐胸胸部手法
1.展油
2.開穴：膻中；乳根；期門；大包；庫(kù)房；屋翳。
3.雙手大拇指分推肋間隙
4.太極安撫
5.四方撥腺體：加強(qiáng)鎖骨下淋巴
6.提拉懸韌帶
7.點(diǎn)按胸部經(jīng)絡(luò)：任脈；腎經(jīng)；胃經(jīng)；脾經(jīng)；膽經(jīng)
8.疏通乳房
9.對(duì)肩分推乳房
10.提拉乳房
11.推腹部，手臂，腋下游離脂肪至乳房
12.整休塑型
