(一)做“錯”事一定要懲罰嗎?




之后慢慢和爸爸的關(guān)系就像知心朋友一樣,無話不談,經(jīng)常手拉手一起外出,以至于慢慢的同學(xué)們?nèi)绱肆w慕他有一個(gè)醬紫的爸爸。

PS:講真,我們絕大多數(shù)情況給出的愛都是有條件的。比如,自己努力獲得成功是為了得到別人的認(rèn)同和愛,幫助別人如果沒有得到感謝會不開心,因?yàn)楹⒆拥膬?yōu)秀而器重他,因?yàn)閯e人的成功而尊敬他,因?yàn)榘閭H的條件而中意他?!盁o條件的愛”挺不容易的,背后是很大的智慧,但是我們學(xué)習(xí)后會在生活中大大提升幸福指數(shù)哦。
(二)愛的有原則




于是老師也開始跟慢慢做一個(gè)游戲,給他腰上也系了塊石頭。

PS:很多時(shí)候我們只有親身體驗(yàn)到別人的感受(走心),不止是換位思考(走腦),才能真正生發(fā)出同理心,并從實(shí)際行動上做出改變。
后記
講真,有段時(shí)間,我們一起學(xué)習(xí)身心靈及傳統(tǒng)文化的小伙伴經(jīng)常談?wù)摗盁o條件的愛”,每個(gè)人都希望得到無條件的愛(即“真愛”),但往往事與愿違,是因?yàn)槲覀冏约阂膊欢媒o到他人無條件的愛。
最近,叛逆的小編鼓足勇氣跟麻麻(善良的虎媽)寫了封告白信,大意是站在父母的角度,追求安穩(wěn)的生活價(jià)值觀沒有錯,體諒媽媽擔(dān)心女兒的心情;站在自己的角度,追求思想和心靈自由(真實(shí)做自己)的生活價(jià)值觀也沒有錯。每個(gè)人要走的路注定不同,家人能給予最好的幸福就是“尊重”和“放手”了。當(dāng)然,家里不是講理的地方,慈悲治百病。不管媽媽在我小時(shí)候嚴(yán)苛的“打罵教育”有多么傷人,我盡心盡力去理解她的苦衷(她小時(shí)候也是這樣被嚴(yán)苛教育的,她認(rèn)為“打是親罵是愛,勤著拿腳踹”沒有錯),并對我先前的對立態(tài)度和讓父母擔(dān)心失望的行為做了道歉并請求原諒。我預(yù)感到我媽一時(shí)放不下,所以接納了她的不理解、失望、傷心等情緒。沒想到麻麻居然說已經(jīng)放下很多了,并對自己的教育方式做了道歉。(走到這一步真不容易啊,我也要嘉許下我自己啊。)
雖然麻麻和我已經(jīng)開始做坦誠的朋友了,但她還是習(xí)慣性地來“管”我,不過現(xiàn)在我們會經(jīng)常開玩笑互相調(diào)侃下了。我感受到了“管教”背后的關(guān)愛,雖然也有些許控制,但是已經(jīng)有很大進(jìn)步了,我已然很滿足。
最近麻麻開心地說,“我最近打球、吹葫蘆絲、學(xué)禮儀……忙著做自己,很充實(shí)。連爸爸都變得積極向上愛學(xué)習(xí),尤其在干家務(wù)活方面。知道為什么會有這些變化嗎?”
我說:“為啥?。俊?/p>
她說:“那是因?yàn)槟阆雀淖兞藛h?!?/p>
我:(假裝沒聽懂的樣子)“那祝小妖精越來越年輕么?!?/p>
麻麻:“那是必須滴?!?/p>
講真,“無條件而有原則的愛”不容易的,但是“從改變自己”做起,沒想改變別人時(shí)卻意外發(fā)現(xiàn)別人已經(jīng)有很大改變了。
“無條件的愛”生活落地步驟(僅供參考):
1.覺察:自己給予別人的愛是“有條件”的嗎
當(dāng)我們幫助別人前先覺察下自己的動機(jī),有沒有真得懂別人,有沒有希望得到回報(bào)感激甚至回應(yīng)。如果別人不接納甚至誤會了我們給予的愛,會不會對他人有評判。對待別人的不完美是否可以接納,不評判指責(zé)。
2.允許:別人做自己
講真,我以前也出于“好心”送禮物或推薦書及課程給家人朋友,但是發(fā)現(xiàn)他們并不喜歡還挺抗拒,我自己還有點(diǎn)受傷,然鵝我深刻地明白別人的道路和自己的不一樣。哪怕我眼睜睜地看著Ta走到坑里去,但那是Ta想體驗(yàn)的,沒有好壞對錯,有時(shí)候反而挫折更讓人成長很多。當(dāng)別人出于好意來“說服”我做某事時(shí),我感到被控制的痛苦,才真正學(xué)會允許別人做自己,允許一切如是。
3.欣賞:不改變別人,只是欣賞(專注改變自己)
最近我開始真誠地欣賞我的家人,即使他們偶爾“損”我一下,然后我家人也開始真心欣賞我了。當(dāng)只是欣賞,不改變別人時(shí),我確實(shí)遇到了不可思議的圓融關(guān)系。以前會覺得對待家人“不對”的地方應(yīng)該要善巧的引導(dǎo),最近才體驗(yàn)到“最好的引導(dǎo)就是做好自己?!蔽业睦蠋焸円呀?jīng)做了很好的“身教”榜樣。感恩他們。感恩我的老師們以正面活教材的方式來影響我,感恩我的家人以另一種方式來喚醒我。
PS:又是一年春節(jié)季,如果你的家人還在催婚催生娃互相比(pan)較(bi),那也許友好相處的最好招數(shù)就是不用任何招數(shù),誠為上策。
彩蛋
難得糊涂
看破是一種智慧,
不說是一種慈悲。
即便知你所有秉性,
也能待你一如往昔。
僅以此詩致謝我的恩師并送給盆友們。
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