
最近,孩子的幼兒園錄取通知書(shū)會(huì)寄到家里信箱。因?yàn)樵趯W(xué)時(shí)間管理,所以就想著開(kāi)信箱這件事情可以和其他事情并聯(lián)操作,在買(mǎi)東西回來(lái)的時(shí)候去查收,很完美。
結(jié)果,已過(guò)三天,還沒(méi)去開(kāi)信箱。要么忘記拿信箱鑰匙,要么忘記開(kāi)信箱。有點(diǎn)懊惱。
目的是節(jié)約時(shí)間,實(shí)則浪費(fèi)了更多的時(shí)間和腦容量。
哪里出了問(wèn)題?
取入園通知書(shū)的時(shí)間雖然寬裕,但因?yàn)樾睦镏匾暎敲?,此事就成為重要不緊急的事情。對(duì)于這類(lèi)事情,應(yīng)該特意安排時(shí)間完成,避免它成為重要又緊急的事情。
重要的事情要與重要的事情并聯(lián)。外出購(gòu)物是不重要的事情,是休閑娛樂(lè)。錄取通知書(shū)是有關(guān)孩子學(xué)習(xí)的事情,兩件事不在一個(gè)維度,關(guān)聯(lián)度低,不容易聯(lián)想,就影響執(zhí)行力。
重要的事情不能交給低頻的事情來(lái)銜接。外出購(gòu)物是一件低頻的事情,一旦錯(cuò)過(guò),下次又是另一天,時(shí)間間隔長(zhǎng),昨天的反省力度在今天已經(jīng)可以忽略不計(jì),再次忘記就變得更容易。
重要又簡(jiǎn)單的事情,如果后患無(wú)窮,就要立刻完成。像錄取通知書(shū),是有時(shí)間限制的,錯(cuò)過(guò)會(huì)引發(fā)一系列其它事件,費(fèi)時(shí)又費(fèi)力,何不現(xiàn)在就去干預(yù),省了后面很多事。另外,重要的事情就是會(huì)占據(jù)腦容量,不能清空大腦留給其它事情,虧了。
重要又簡(jiǎn)單的事情,更容易影響情緒。有難度和簡(jiǎn)單的事情相比,后者沒(méi)完成對(duì)情緒的殺傷力更大。如果是有難度的事情,完成不了還能自我體諒。而簡(jiǎn)單的事情如果沒(méi)有做好,容易引起自我懊惱的負(fù)面情緒,此時(shí)能及時(shí)止損還好(也需要一些時(shí)間),不及時(shí)控制處理消化,會(huì)產(chǎn)生過(guò)分自責(zé)和過(guò)分焦慮的情緒,影響一整天的心情和工作,因小失大。就像家庭生活中,最能惹事的都是瑣碎小事,這類(lèi)事說(shuō)起來(lái)都可大可小。
時(shí)間管理與情緒管理之間有什么關(guān)系呢。對(duì)我來(lái)說(shuō),時(shí)間管理得好,情緒肯定好;時(shí)間管理得不好,情緒肯定受影響。所以時(shí)間管理影響著情緒管理。
而情緒管理得好不好,跟時(shí)間管理的關(guān)系,就沒(méi)那么密切了。有時(shí)候?yàn)榱撕们榫w,放棄時(shí)間管理,小小放縱一下,也是樂(lè)哉。特別對(duì)于在家全職照顧寶寶的媽媽們,失去工作,全身心地照顧懵懂的小孩子,所需要的不止是工作時(shí)的細(xì)心,責(zé)任心,更是一種耐心,包容,甚至克制。這份職業(yè)之所以偉大,因?yàn)樗挥?jì)報(bào)酬,卻要求你全身心投入。
扯了這么多,深刻覺(jué)得瑣碎小事也需要分輕重緩急,列出所有的瑣事清單,重要的簡(jiǎn)單的瑣事一定要當(dāng)天完成。即便忘記一次,在想起的第一時(shí)間就花時(shí)間做掉。因?yàn)槲覀兊暮们榫w實(shí)在來(lái)之不易,傷不起,真的傷不起。