今天是什么日子
起床:6:45
就寢:1:15
天氣:晴朗
心情:起床氣
紀(jì)念日:
1、吉布提獨(dú)立日
2、英國武裝部隊(duì)日(Armed Forces Day)
3、加拿大多元文化節(jié)(Canadian Multiculturalism Day)
4、巴西混血民族日(Mixed Race Day)
5、美國全國HIV測試日(National HIV Testing Day)
6、德國七睡仙節(jié)(Seven Sleepers Day or Siebenschl?fertag)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:1.完成核對2.完成做賬3.完成今日任務(wù)
改進(jìn):像正常人一樣活著
習(xí)慣養(yǎng)成:每天看時尚圖片
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1.看時尚圖片? 3/6
2.每天看書10分鐘? 40/60
3.補(bǔ)充專業(yè)知識45分鐘? 0/270
4.每天鍛煉打卡? 10/180
5.學(xué)習(xí)心理學(xué)? 2/180
6.去美容院 0/1
7.打掃衛(wèi)生 0/1
8.敷面膜 1/2
9.周末總結(jié)? 0/1
10.收聽情感電臺/旅游電臺/心理學(xué)電臺 1/6
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
武亦姝曾是詩詞大會冠軍,家境殷實(shí),父親是科研人員,母親是名教師,從復(fù)旦大學(xué)附屬中學(xué)讀高中,今年參加高考,年僅16歲的她飽讀詩書,參加的卻是理科的考試,以613分的好成績被清華大學(xué)雅致學(xué)院錄取。平時她的活動并不是沉浸書海,經(jīng)常和自己有好感的男生聊天,并且到鄉(xiāng)下探望老人。
健康·飲食·鍛煉吃涼粉
人際·家人·朋友
副經(jīng)理主動打招呼;
跟同事聊公事,卻篤定自信,最后卻是錯誤的數(shù)據(jù),蠢哭了,笑了起來。
工作·思考簽收的不能按正常自然月預(yù)估?
最美好的三件事
1.副經(jīng)理打招呼
2.跟同事有說笑
3.同學(xué)邀請登山
思考·創(chuàng)意·未來每天早上在沙發(fā)打瞌睡的時間,是鍛煉身體的好時機(jī)。