水陽咸鴨貨就是香，不管是水陽三寶還是鴨腿燉萵筍，都是咸香撲鼻，臘味十足，自己做的獅子頭也是純正美味。

僅有的一點山楂做了山楂糕，酸酸甜甜，但是不建議多吃，因為差不多一斤山楂一斤糖，山楂最好的吃法應該就是直接切片曬干了泡水、燉湯……

甜品不建議多吃，糖粉高，熱量大，尤其是曲奇和奶油蛋糕之類，我做的時候至少減糖20%。另外就是黃油、淡奶油的類別，我只用動物性黃油和淡奶油，真的會長胖，而且動物性的價格也高，一般糕點店很少用，自我定位高點兒的蛋糕房相對比較放心。

摘了一點仙人掌果子，被刺兒扎了一手，月季扎人那是看得見的，這個不起眼的細刺兒扎進去得用針挑才出來。

冬天，明顯的感受到身體對熱量的需求，所以近期沒管住嘴 ，果真達到了身體本能期許的狀態(tài)，罪過！

水陽鴨腿燉萵筍

純肉獅子頭

酸辣娃娃菜

芹菜炒千張

自制山楂糕 上傳中，請稍候...

仙人掌果子