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靜心是舒適的，合一的，清理內(nèi)在的，更是帶來(lái)清醒和覺(jué)悟的。

和瑜伽、禪修一樣，都是優(yōu)雅的，莊嚴(yán)的，能豐沛你內(nèi)在的力量，也能圓滿你外在的形象。

一個(gè)懂得洗凈塵垢，恢復(fù)最初的眼睛去看世界的人，他就懂得了進(jìn)退從來(lái)都是自由；

一個(gè)懂得收攝心神，回到最深的存在去體驗(yàn)寂靜的人，他就擁有了一片三步兩步就能抵達(dá)的凈土；

一個(gè)懂得柔軟所有的執(zhí)著，以一份簡(jiǎn)單的知道去看見(jiàn)的人，他就能保持沒(méi)有分別的正見(jiàn)，而不落入迷茫。

靜心是一條道路。

一條干干凈凈，沒(méi)有障礙，直通自由的道路。

它就在那里，你便是那個(gè)或嫌棄衣服不合體，或顧忌鞋子里有石頭的旅人。

當(dāng)你選擇忘記曾經(jīng)以為重要的所有，只是邁開(kāi)步子的時(shí)候，

靜心的道路上，每一步就都是當(dāng)下的收獲，越走，你就離沒(méi)有分別的一更近。

當(dāng)你忘記自己的腳步，忘記自己在做的事情，忘記以為有我的感受，

那個(gè)最寬廣的、無(wú)限的家，

便會(huì)呈現(xiàn)在今生的盡頭。

那里和死亡一樣，遠(yuǎn)非一無(wú)所有。

覺(jué)悟，會(huì)如約而至，你會(huì)明白，那才是“今生”真正的盡頭。