昨晚追劇到11點(diǎn)一刻,自慚,自責(zé),生自己的氣,然后氣呼呼地睡覺。
5點(diǎn)半起床,跑步,掃樓梯,從七樓到一樓,除去墻角的蛛絲網(wǎng),掃掉窗臺上的老鼠屎,掏出欄桿轉(zhuǎn)角的飄絮團(tuán)子,掃去煙頭,掃去塑料紙,掃去灰塵,一直到八點(diǎn)半,流了汗,沾了灰,心里安靜了、干凈了。
常常覺得心里的雜物,胡思亂想,心煩氣躁,都是懶惰與放縱的懲罰。冥想、禪坐,從內(nèi)心直接解決心的問題,是少數(shù)人的特權(quán),對于蕓蕓眾人來說,不如動起來,恢復(fù)了外在的秩序,內(nèi)心也自然獲得了秩序感。
聽到馬斯克的一句話:確保你有一個可糾錯的反饋閉環(huán)。
這句話有兩個重點(diǎn),第一個是“可糾錯”,不能因?yàn)橐淮畏稿e,就全盤否定自己,用“錯誤”標(biāo)識自己,有勇氣,也有能力“糾錯”是很重要的。第二個是“反饋閉環(huán)”,要讓自己看到“糾錯”的成效與反饋,切切實(shí)實(shí)地證明自己已然“糾錯”。
誠如此言,不止步,往前走,才能將“錯誤”改寫啊。