不知不覺，為期一個(gè)月的《與教練對(duì)話》共修學(xué)習(xí)結(jié)束了。現(xiàn)在想想，我都會(huì)不自然地感受到震驚與幸運(yùn)，我無法想象自己是怎么堅(jiān)持下來的，在每周六的上午去全神貫注地參與3個(gè)小時(shí)，期間去做個(gè)人分享和小組練習(xí)反饋；也會(huì)在這之前，進(jìn)行課程理論學(xué)習(xí)。而這樣的共修我連續(xù)不斷地參與了5次。
其實(shí)我明白，去做這件事本身并不是讓我感受到震驚的源頭，而是像這種打開自己身心體驗(yàn)，全情地相信參與的每一個(gè)小組伙伴與引導(dǎo)教練，去說出自己內(nèi)心深處最真實(shí)的故事、想法和感受，這對(duì)我而言：是一件不那么容易的事。
我是那種會(huì)關(guān)注他人感受、情緒勝過關(guān)注自己的人，由此也造成了我比較敏感的特性，在很多時(shí)候我都不知道該如何回復(fù)他人的話語；我會(huì)害怕最終傷害了別人，也傷害了自己，沉默是絕大多數(shù)時(shí)的我，我會(huì)這樣給自己營(yíng)造一個(gè)安全的空間，一個(gè)不用去說出很多故事、經(jīng)歷的空間。
但就是這樣的我，卻完整的參與下來了5次共修，去分享自己的故事，自己的經(jīng)歷，自己的生活，去說出那些如愿的、不如愿的，積極的、不積極的，一切的一切。我會(huì)去感受他人的故事背后的積極與消極，我會(huì)用我的方式去給到他們支持和能量，我會(huì)去讓他們體會(huì)到，不管他們現(xiàn)在是怎么樣的，他們都是值得的，是有資格，有能力，有價(jià)值，有夢(mèng)想，去成為他們想要成為的那個(gè)人的。而這些體悟都是在這一次又一次的小組共同分享反饋中不斷明確和收獲到的！
我也會(huì)覺得自己無比的幸運(yùn)，是因?yàn)樵诤茉绲臅r(shí)候能有機(jī)會(huì)接觸到這樣一位教練，我們通過一對(duì)一交流的方式，去探討我成長(zhǎng)過程中的困惑與迷茫，也是在那時(shí)，在我的內(nèi)心里埋下了一顆種子。我至今還會(huì)記得，在那個(gè)漫空星斗的夜晚，在一個(gè)小時(shí)的電話約談中，我的教練祁老師和我說了這樣一句話：
人生，就是從一座山爬向另一座山，思奇，老師愿意陪你一直走下去！而就是這樣一句簡(jiǎn)單的話語，卻一直成為我面對(duì)低谷、困難時(shí)帶我走出并不斷挑戰(zhàn)自己的動(dòng)力來源。因?yàn)槲沂冀K相信，在我的身后，還站在那些相信我的人，我并不是孤單奮戰(zhàn)，我有勇氣去面對(duì)這一切！
而現(xiàn)在，能遇上這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，在專門的ICF認(rèn)證教練帶領(lǐng)下，去共修教練的入門知識(shí)、去身心體驗(yàn)當(dāng)一名教練是一個(gè)什么樣的感受與存在。我是幸運(yùn)的，真的很幸運(yùn)，能加入其中，由此遇見了李雨健教練，也更深層次的看見你們。在這跨越1個(gè)月里的15多個(gè)小時(shí)中，真的很感謝大家的坦誠(chéng)，大家的故事，大家的反饋；最感謝的還是李雨健教練，因?yàn)橛心愕呐惆?，才讓我有機(jī)會(huì)去遇見更好的自己！
2020-04-08 01:00:17
