——希望你溫柔對(duì)待這個(gè)世界，并被世界溫柔以待。
溫暖、幸福和愛
26歲生日的今天，真的很開心，收到很多的祝福和禮物，感受到了大大的關(guān)懷和愛。
感覺無比輕松、自在，因?yàn)楸粣郯母杏X很溫暖、很安全。
其實(shí)，愛就是一件簡(jiǎn)單的小事，一句話就會(huì)讓人覺得額外的貼心和溫暖。
26歲是什么樣？
我期望的26歲
有一群我愛的人和愛我的人，互相尊重和理解。
擁有健康的身體、獨(dú)立的思想、樂觀強(qiáng)大的內(nèi)心。
喜歡新鮮的事物、愛學(xué)習(xí)，愿意聽取別人的意見，不斷提升和成長(zhǎng)。
看過大千世界，心中懷有美好和期待，生活每日有期待，每周有精彩。
現(xiàn)在的自己
如何評(píng)價(jià)現(xiàn)在的自己呢？
感覺很滿足，很幸福，積極、樂觀，熱愛著生活，愛運(yùn)動(dòng)，看見世界的美好。
可能有時(shí)有些不自信，害怕失敗，于是不敢去嘗試。但再樂觀、堅(jiān)強(qiáng)的人也會(huì)有脆弱的一面，需要被關(guān)愛、被保護(hù)，這樣也很可愛??！
前兩天工作很糾結(jié)，感覺很無助，又害怕向外求助，怕被拒絕，那時(shí)候覺得自己太孤獨(dú)、太孤單啦！
也許對(duì)自己的要求有點(diǎn)高了，壓力太大，可以適當(dāng)降低一點(diǎn)，找到適合自己的步調(diào)，努努力能到達(dá)，但也不能太輕松，不斷激勵(lì)自己成長(zhǎng)。
對(duì)自己要多一些包容、理解，對(duì)他人也是一樣，不要因?yàn)閯e人的一點(diǎn)小缺點(diǎn)就抓著不放，多發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，鼓勵(lì)他們變成更好的自己。
期望的生活
我希望未來的生活是什么樣的呢？
工作高效、有挑戰(zhàn)，生活積極、陽(yáng)光、美好。
有家人、有朋友，健康、持續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
學(xué)會(huì)愛自己，用愛自己的方式去愛別人，做一個(gè)溫暖的人。
還想去看更多世界的美好，比如，出國(guó)深造、開拓眼界；去不同的城市跑馬拉松，用身體感受和了解當(dāng)?shù)氐奶厣?；學(xué)做插花，擁有平和、追求美的內(nèi)心；早起讀書、為自己做一頓健康的早餐；周末和朋友一起出游踏青、玩游戲，一起逗逼一起皮。
很佩服方大釗同學(xué)，把自己的愛好（攝影、武俠夢(mèng)），堅(jiān)持做下去，變成了副業(yè)，成立自己的工作室，慢慢有向事業(yè)發(fā)展的感覺。有空要去合肥，跟他學(xué)習(xí)請(qǐng)教他的成長(zhǎng)的心路歷程。
周圍有一群正能量的朋友真的很棒呢！鼓勵(lì)著我不斷前行～
思考與收獲
別人不是你
無論周圍的人如何生活、如何評(píng)價(jià)，最關(guān)鍵的是自己。
問問自己想成為什么樣子？現(xiàn)在是怎么樣子的？過去是什么樣子？你是否喜歡現(xiàn)在的自己，該怎么去達(dá)到你期望的樣子。
可能外界有很多的聲音，說你哪里哪里不好，或者說你這樣已經(jīng)很不錯(cuò)了。但那些都只是他們的評(píng)價(jià)，他們并不是你，不能代替你生活。他們不知道你想要的是什么生活，他們說出來的可能是他覺得你應(yīng)該想要的，但這真的是你想要的嗎？
和自己對(duì)話
很高興有這樣的機(jī)會(huì)，在自己26歲生日里，和自己對(duì)話。
可能每個(gè)人，腦海里都會(huì)有各種各樣的聲音。古典老師說過，這些具體聲音，有的并不是你真實(shí)的想法，只不過是其他人的觀點(diǎn)在你腦海里形成的噪音。
怎么傾聽自己內(nèi)心的聲音
我覺得冥想是一個(gè)很好的手段。
通過呼吸安靜下來，進(jìn)入內(nèi)心的世界，這個(gè)世界只有內(nèi)心的你，以及旁觀者的你。旁觀者的你向內(nèi)心的你提問，喜歡現(xiàn)在的你嗎？你想變成什么樣的呢？你該怎么樣變成那樣的呢？現(xiàn)在的生活，是你喜歡的生活嗎？
內(nèi)心的你就是你最想成為的樣子
通過和自己對(duì)話，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)，從不知道的、那么溫柔的自己。
竟然，我會(huì)這樣對(duì)待自己，感覺有點(diǎn)肉麻，有點(diǎn)不可思議，有點(diǎn)小尷尬。
所以，是不是我的內(nèi)心就是一個(gè)對(duì)人很溫柔的人呢？
因?yàn)樵鴾厝帷⒓?xì)心對(duì)待他人，所以他人會(huì)溫柔待我。
現(xiàn)在，我感受到了他人的溫暖和愛。
所以，更想把這份溫暖、幸福和愛傳遞給更多的人。
