1.感謝今天抓緊時間和同門一起合作，弄完了大部分內(nèi)容

2.感謝電腦讓我可以工作

3.感謝沈思涵給我的支持和鼓勵，給我煎牛排吃，送我去車站

4.感謝今天的天氣也不錯，喜歡的臘梅開了，很香

5.感謝動臥，真的很好呀，很干凈，也很安靜，還有送的零食洗漱包，好貼心

6.感謝今天吃到的食物，很美味

7.感謝熱水，讓我舒服的洗了澡

8.感謝有勇氣的自己，出發(fā)，調(diào)整休息

今日情緒：

今天收到親戚的信息，上來就問我北中醫(yī)面試去不，我當(dāng)場崩潰哭了。我覺得給了我好大的壓力，也非常影響我，我不知道我媽為啥要和別人說，讓別人勸我，我都無語了，上次也是。

下次不和媽媽說了

我靜下心來深呼吸感受了一下情緒，也安撫了自己，覺得舒服多了，人也沒那么崩潰了，平靜了許多