是因為逐漸炎熱的天氣？還是因為越發(fā)干旱的土地？我變得越來越急躁，越來越?jīng)]什么耐心，越來越不回好好說話了。說話只想吼，還會想掀桌子，內(nèi)心像是住著一個狂躁癥患者。我想把ta驅趕出來，但是沒那么容易。這樣的焦慮與狂躁從哪里來的？

是朋友圈里的各位，無論是微商還是好友，他們好像都在向我展示一種快快快的生活。我開始有些急躁。

是領導交辦的事務，一次比一次著急，我著急的完成后，自己卻入戲越來越深，沒辦法停下焦急的步伐了。

是眼睜睜的看著自己的目標越來越遠，我卻不能顧及。終了覺得自己對不起自己的愧疚。時間久了，為了不那么愧疚，我選擇忘記這個目標。丟棄的越來越多，好像自己也快把自己丟了…

也許會有人對此嗤之以鼻，也會有人感同身受。但這些都不是我的本意，我只是想如何把這些焦慮一點一點的驅趕出去。

從哪里開始呢？

十個好友中九個是微商的朋友圈，我打算關閉了，不知道有沒有這個功能。

定下的目標一個一個刪除，清空。這算是一種逃避吧，即使這樣我也想試試。

至于越來越繁重的工作，我還沒能力去改變這已經(jīng)變成一個集體現(xiàn)象了。作為一根小小的牙簽，我根本撬不動這個巨石。

先從手機開始清空焦慮吧，行動啦！