什么是認(rèn)知？
如何提升認(rèn)知？
需要注意什么？
2017年你最大的遺憾是什么？
我最大的遺憾就是沒有抓住比特幣機(jī)會，看著比特幣的價格從3000元漲到15000，漲到20000多，直到年末一枚比特幣漲到十萬多。身邊多了很多傳奇故事，感覺自己錯過了一個億。
與朋友聊這個事，一句話我印象深刻。“認(rèn)知不到位，買了你也拿不住?！?/p>
什么意思？他身邊有太多人3000有很多，然后1萬賣了，后面越漲越心痛，那么低時我就有機(jī)會買，現(xiàn)在那么高我就不買。然后兩萬了，買不買？五萬了買不買？人性被一次次挑戰(zhàn)。
等冷靜下來，我回想起那句話，“認(rèn)知不到位，買了也拿不住。”
程維說創(chuàng)始人的認(rèn)知邊界，是一個公司真正的邊界。
傅盛說人與人之間最大的差別是認(rèn)知的差別。
最近一年這個詞我聽了許多遍，到底什么是認(rèn)知？為什么大家那么看中它？如何提升認(rèn)知？需要避免哪些坑？我一點點告訴你。
一、什么是認(rèn)知？
在解釋對這個概念的理解時，我想問一下對面的你，你是什么時間接觸到 認(rèn)知 這個詞的？你是如何理解認(rèn)知這個概念的？這個理解對嗎？全面嗎？對自己有指導(dǎo)意義嗎？ok，給你10秒鐘。
坦白說，我之前并沒有深入思考過這個問題，這個概念在腦海中也是模糊的存在。
認(rèn)知是知識或經(jīng)驗嗎？不是，有些人在某些領(lǐng)域的知識或經(jīng)驗并不是很強(qiáng)，但他卻可以一眼洞察關(guān)鍵問題。
那么認(rèn)知是洞察力嗎？或者說我們對事物的看法或認(rèn)識？額，好像也不對，不夠準(zhǔn)確。那么認(rèn)知到底是什么？
百度百科上的解釋是
認(rèn)知是人們獲得知識或應(yīng)用的過程。
在維基百科里的解釋是
通過形成概念、知覺、判斷或想象等心理活動來獲取知識的過程，即個體思維進(jìn)行信息處理的心理功能。
這里我想提醒大家注意的是 認(rèn)知 是通過什么什么 獲得 什么什么 的 過程。
我的理解是
通過 感覺、知識、經(jīng)驗等一切自身可調(diào)用的資源 學(xué)習(xí)/掌握 知識或技能 的過程。
這個概念理解起來，覺得認(rèn)知更像是一種技能而不一個知識。為什么這么說呢？比如我們在跑步或游泳時，我們會調(diào)用身體的各種感官收取信息，大腦決策后肌肉做出反應(yīng)，如何平衡調(diào)整速度、呼吸、躲避等等，這是相當(dāng)復(fù)雜的過程，而且存在不確定因素，我們無法用語言或文字把這種行為描述清楚。
認(rèn)知也一樣，可以理解為它是我們大腦肌肉的技能，這項技能一樣會越練越純熟。
聽著那么復(fù)雜，如何提升認(rèn)知呢？
二、如何提升認(rèn)知？
既然我們把認(rèn)知定義為一項大腦的”肌肉技能“，所有技能性技藝都是要刻意練習(xí)的。就好像日本的壽司之神，他將料理的技藝練習(xí)到無法被超越的境界。
到混沌大學(xué)我們就是來提升認(rèn)知技能的，李善友教授不斷重復(fù) 思維模型+刻意練習(xí)，我是在理解了認(rèn)知概念后又重新理解了善友教授強(qiáng)調(diào)的思維模型+刻意練習(xí)。
其實提升認(rèn)知可以分為兩種，認(rèn)知優(yōu)化和認(rèn)知迭代。
認(rèn)知優(yōu)化，相當(dāng)于精進(jìn)一項技能。為了更快，我騎自行車，我可以買公路自行車，升級為碳纖維輕材質(zhì)、變速裝備，我可以練習(xí)動作、練習(xí)呼吸、練習(xí)上下坡技巧等，從裝備和動作兩方面提升速度；
認(rèn)知迭代，相當(dāng)于更換操作系統(tǒng)。為了更快，我改成騎摩托車或開小汽車，不再是更新裝備，而是整個操作系統(tǒng)全部更換，然后再做認(rèn)知優(yōu)化。
這里的認(rèn)知相當(dāng)于行駛技能，裝備相當(dāng)于準(zhǔn)確有效的概念。
所以提升認(rèn)知需要 認(rèn)知迭代+認(rèn)知強(qiáng)化，精進(jìn) 學(xué)習(xí)知識技能的方法 + 刻意練習(xí)
查理芒格的多元思維模型，混沌大課老師的各種思維模型都是很好的通路，這讓我們走的更堅定。
三、需要注意什么？
· 全知遮蔽
三體，“弱小和無知不是生存的障礙，傲慢才是。”
哥德爾第二定律，“凡是自洽的都是不完備的”，例如“我說的這句話是假的”
· 成長型心智
理解自己需要什么？是什么樣子？具備什么樣的資源和能力？其中最重要的就是識別自己，也就是自我認(rèn)知。自我認(rèn)知中對于提升認(rèn)知最關(guān)鍵的是心智模式，僵固型or成長型。心智模式的底層操作系統(tǒng)中非常重要的一環(huán)。
在知道這個概念后，我常常自認(rèn)為是成長型心智，可是真的是這樣嗎？我常常反思，有時候做著做著,就從以成長為目的變成以完成為目的，躲避了困難，放棄了挑戰(zhàn)自我的機(jī)會。這個點常常在腦海里提醒自己，將有利于提升認(rèn)知。
總結(jié)
認(rèn)知是一項技能，通過“思維模型和刻意練習(xí)”提升，練習(xí)時要避免全知遮蔽和僵固型心態(tài)。
