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? ? ? 過去五年時間自己先后接觸性格色彩、MBTI、DISC、PDP、九型、大五人格等性格解析工具，在參加雙證班之前我一直認(rèn)為性格測評工具只是在一定程度上幫助我們更好的了解自己及他人，沒有進一步思考如何將理論知識更好的應(yīng)用在具體場景中。經(jīng)過在DISC雙證班前期的基礎(chǔ)課與兩天的面授課程學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)DISC理論是一個用途廣泛的工具，所以今天談?wù)勅绾螌ISC理論應(yīng)用在我們的生涯中來。

? ? ? ? DISC是美國心理學(xué)家威廉·莫爾頓·馬斯頓博士以希波克拉底的體液說與榮格的認(rèn)知心理學(xué)為基礎(chǔ)在1928年出版的《Emotions of Normal People》中提出來的行為風(fēng)格測試?yán)碚摗ISC研究的是由內(nèi)而外的人類正常的情緒反應(yīng)，后來學(xué)者進一步將這個理論發(fā)展為測評，也就是今天被大家所熟知的DISC測評。用一張圖，我們大概就可以了解DISC的四種性格特質(zhì)：

? ? ? “生涯之學(xué)即應(yīng)變之學(xué)”是金樹人老師在《生涯咨詢與輔導(dǎo)》一書中開篇的第一句話，這句話道出了生涯本質(zhì)，也就是無論談生涯咨詢還是生涯輔導(dǎo)都是為了提高我們的應(yīng)變能力。目前大多數(shù)人所接受的生涯定義是舒伯的觀點：生涯統(tǒng)合了人一生中所經(jīng)歷的各種角色、所處的各種環(huán)境以及經(jīng)歷的各種計劃性非計劃性的事件。所以在這里我們得到了三個關(guān)鍵詞：角色、環(huán)境、事件。也就是我們要時刻清楚自己的角色，明確環(huán)境對于我們的期待，合理應(yīng)對生命中的每一個事件。

（一）了解自己發(fā)展自己，選對位置發(fā)揮優(yōu)勢

? ? ? 明確自己角色，也就是在生涯發(fā)展過程中我們要知道我們是誰，要對自己有一個清晰的客觀認(rèn)知，要了解自己的性格、興趣、價值觀等。我們只有正確地認(rèn)識自己，才能改善自我，從而超越自我。帕森斯特質(zhì)因素論告訴我們個人特質(zhì)與職業(yè)工作的匹配才能幫助我們尋找一個合適的工作。每個工作的類型與個人特質(zhì)分類基本一樣，所以我們都在盡量尋找能在其中扮演令自己愉快角色的職業(yè)。

? ? ? 比如說D特質(zhì)明顯的人相對更適合做管理等崗位，因為這些崗位需要以結(jié)果為導(dǎo)向，需要一定的執(zhí)行力等等；I特質(zhì)明顯的人就更適合去做市場、銷售、培訓(xùn)等工作，因為這些工作崗位要與人打交道，并且需要一定的交際能力與感染力；S特質(zhì)明顯的人就更適合做運營、人事等行政工作，因為這些工作需要強大的耐心和親和力；C特質(zhì)明顯的人就更適合去紀(jì)檢監(jiān)察、會計、研發(fā)等工作，因為需要從事人較高的耐心、專業(yè)性、嚴(yán)謹(jǐn)度。

? ? ? ? 但并不是說我們擁有怎樣的特質(zhì)就要一定去從事所對應(yīng)的工作崗位，第一現(xiàn)象學(xué)告訴我們，很多人的工作都不是有規(guī)律可循的，工作是由很多特質(zhì)因素與現(xiàn)實情況決定的，如技能、興趣、價值觀等等，又或許我們的特質(zhì)與某個崗位很匹配，但由于薪資和社會評價的不同，人們也未必會選擇那個工作，因為工作的定義就是在一定社會條件背景下人們謀生的手段。第二，DISC理論告訴我們每個人身上都有D、I、S、C特質(zhì)，只是四種特質(zhì)的比例不同，在一定條件下可以根據(jù)環(huán)境的變化而調(diào)整的，也就是說我們通過刻意的聯(lián)系，需要的特質(zhì)是可以被加強的。

（二）人生如戲 全靠演技

? ? ? 在事物發(fā)展過程中我們要明確環(huán)境對于我們的期待，然后以合理的方式去回應(yīng)。比如我們每個人身邊都有這種同事在公司開會的時候?qū)Ｌ纛I(lǐng)導(dǎo)不想聽的說。我們只有把別人想要的給別人，別人才能把你要的給你，這就叫做相對公平，但我們很多人都說“不是這樣的我只要做好我自己，他們就應(yīng)該把我要的給我”那叫絕對公平。領(lǐng)導(dǎo)交給我們的答卷永遠是兩張，一張叫真正的工作任務(wù)，另一張叫做與他的關(guān)系。你想如果有一天你成為領(lǐng)導(dǎo)，現(xiàn)在有兩個人在你面前，他們的工作能力和業(yè)績都一樣，但是另一個跟你關(guān)系更好，你要選誰？

? ? ? 在平時工作生活中，我們對待身邊人就要識別對方行為風(fēng)格，尊重對方的需求，用對方喜愛的方式去交流，比如D特質(zhì)的人目標(biāo)明確，反應(yīng)迅速，那平時交流中我們就要節(jié)約時間、直鋪重點來滿足D型人的掌控感，不要再說些雜七雜八的；I型的人愛交際，看重別人的認(rèn)可，那我們與之交流中就要多表現(xiàn)對方的美；S型的人喜愛和平，喜愛不喜靜，那我們與這樣的人溝通就要細(xì)水長流般的去滿足對方的安全感，照顧對方的節(jié)奏，關(guān)注對方的需求；C型的人講究條理，追求嚴(yán)謹(jǐn)，我們與之溝通中就要多用數(shù)據(jù)來論證。海峰老師說這是一個懂比愛更重要的年代，所以我們要讀懂對方，用對方期待的方式去回應(yīng)對方，懂得如何和身邊人相處，懂得如何和這個世界相處，不代表對外部世界的妥協(xié)，這是一個強大自我生命力的展現(xiàn)。

? ? ? 對待身邊的人，永遠不要去想改變對方，我們要做的是用對方更容易接受的方式去影響他人。但有的人說“不對！我天生就是大I特質(zhì)的人，天生嘴不把門愛咋呼喜歡夸張?！?我們身邊應(yīng)該都有這樣的人，愛給自己的性格貼上標(biāo)簽，為自己的行為找借口，認(rèn)為自己的一切行為皆是性格使然。這都是沒有將性格、人格正確區(qū)分的人。性格指的是不戴面具時骨子中最自然的自己，而人格是指個體隨著環(huán)境的變化開始給自己戴上了一個個面具，也就是所說的外在性格。

（三）成熟的人可以理解自己的情緒、理性決策和開啟有效行動

? ? ? 明確自己的角色，清楚環(huán)境的期待，我們就可以合理應(yīng)對環(huán)境中的每一個事件。對于計劃外的事件我們要接納，進行理性決策，因為生涯充滿了未知性；而對于計劃內(nèi)的事件我們要開展有效的行動。

? ? ? 艾比克泰德認(rèn)為傷害我們的并非事物本身，而是我們對事物的看法，使我們不安的并非事物，而是我們對其意義的詮釋。艾利斯ABC理論告訴我們很多事物都不是我們所能控制的，但我們可以控制信念，在在力所能及的范圍內(nèi)奉行這些信念?，F(xiàn)在學(xué)完DISC理論后，我們知道凡事必有四種解決方案，很多時候不是事物本身，而是我們選擇的回應(yīng)決定結(jié)果，選擇決定了我們是誰。

? ? ? 比如當(dāng)我們在工作接到一個很有挑戰(zhàn)的任務(wù)時，不同特型的人對于事件會有不同的應(yīng)激反應(yīng)，D型人會習(xí)慣選擇自我加壓：不瘋魔不配活，一定要完美的完成所有工作；I型人還想我一定要屬于那顆最亮的星星，被所有的人喜愛和關(guān)注；而S型的人會擔(dān)心辜負(fù)大家的期待；C型的人卻依舊在追求完美。但如果我們能夠覺察到這些問題，那么改變也會相應(yīng)發(fā)生。

? ? ? ? 又比如當(dāng)我們心情不好的時候，D型的人會選擇有挑戰(zhàn)的工作和運動、I型的人會選擇參加朋友的聚會來放松心情、S型的人會選擇付出愛如給家人做飯、C型的人會選擇一個想靜靜。凡事必有四種方案告訴我們，人都不是被刻板的分為D、S、I、C這四種特質(zhì)，而是可以通過我們的自我接納來調(diào)整我們的行為方式。一個成熟的人應(yīng)該擁有理解自己的情緒，能夠控制自己行為、更好的進行自我決策之后開展有效的行動。

? ? ? 對于行動，DISC理論也可以給我們提供更好的指導(dǎo)，比如我們在確定目標(biāo)時我們就要發(fā)揮自己的D型因子，也就是目標(biāo)導(dǎo)向以終為始；在目標(biāo)的分解中，我們要發(fā)揮C型因子，更多的去關(guān)注細(xì)節(jié)、關(guān)注可行性，把目標(biāo)一項一項的分解開來；在執(zhí)行過程中，我們就要調(diào)動自己的S型因子，也就是穩(wěn)定的執(zhí)行能力，可以根據(jù)不確定的變化及時調(diào)整自己的目標(biāo)與行為方式。那在整個的行動過程中，我們還要發(fā)揮調(diào)動自己I型因子的樂觀與自嗨優(yōu)勢，以此保證我們行動目標(biāo)的順利達成。

? ? ? 事實上，DISC確實是一個用途廣泛又具有擴展性的工具，我們學(xué)工具的目的是為了更好的應(yīng)用，聽明白、理解、背誦，這都不是同一個概念。聽明白，只做到了聽眾的水平；能記住才做到了專業(yè)學(xué)習(xí)的水平；如果我們還能內(nèi)化，也就是用人話把專業(yè)知識，講給那些非專業(yè)的人聽，讓非專業(yè)的人明白你說的是什么，這叫應(yīng)用。通過輸入倒逼輸出，讓我們獲得更好的成長。因為，教是最好的學(xué)。