#口號（陪著蝸牛散步的媽媽）#

孩子目標(biāo)：早睡早起

媽媽目標(biāo)：做好孩子的榜樣與共同進(jìn)步的同伴

加油寶貝（王境鉉+12）? ? ? 65/90

1.早睡早起：早上7:00，晚上睡覺22:30

2.先吃青蛙：3

3.番茄鐘：0

#寶貝點滴記錄#：

* 凱叔講故事三國演義，一起百詞斬踐行！

我的90天目標(biāo)

1. 每日早晚中醫(yī)呼吸療法

2.每周聽4本書、看紙質(zhì)書1本

3. 早睡23:00，早起6:30

[√]今日青蛙

[√]OF

[√]每日看書(聽書或看書)

[√]愛好

[√]每日健身

[√]每日晚睡23:00

[√]每日早起6:30

#自我檢視#

凱叔講故事三國演義，一起百詞斬踐行！學(xué)習(xí)中文記憶法和英文記憶法，晚上籃球訓(xùn)練，我“拆書幫”踐行第39天，提高快速閱讀力！大小寶一起繼續(xù)加油！