1.叔本華認(rèn)為決定人的命運(yùn)有三個(gè)因素（三分法）：①人自身（健康、外貌、智力）②身外之物（財(cái)產(chǎn)和其他占有物）③他人對(duì)自己的主觀意識(shí)（名譽(yù)、地位、名聲）

據(jù)此，叔本華認(rèn)為：

①幸福存在于人自身之內(nèi)，內(nèi)在素質(zhì)決定一個(gè)人的幸福程度②健康的身體和豐富的精神內(nèi)在放在首位

③精神生活超拔于世俗生活

蘇格拉底說：“（雅典集市）我不需要的東西可真不少??！”

以上②③均可以被他人強(qiáng)行剝奪但①長久保持。即“自身的價(jià)值是絕對(duì)的”抱怨天生的東西是沒有意義的，因?yàn)樗鼈冇缮系圻x擇、自然決定、偶然發(fā)生?！爸挥型o比的時(shí)間才可以行使這種權(quán)力”

這就決定了我們的第一個(gè)性，作者告誡我們

不要過高估計(jì)自己的能力，那可是我們生活的暗礁。

這便是謙卑和低調(diào)的理由。

痛苦和無聊是人類幸福的兩個(gè)死敵，人注定要徘徊在焦慮和厭倦這兩極之間。

痛苦是焦慮，無聊是厭倦。

作者說過人生有兩重對(duì)立：生活艱辛→痛苦

生活安定→無聊

對(duì)痛苦的感受能力和對(duì)無聊的感受能力成反比。

我們要折中守成，即：要在沒內(nèi)在自我中尋求意義?！白陨頁碛性截S富，對(duì)身外之物需求越少”