2018年我交出了一份成績單:成長

我的2018年度關鍵詞是“成長”,之所以設定為成長,是因為我從去年下半年開始,為自己定下了未來生活的目標,也為自己制定了興趣愛好。在2017年下半年之前,我是一個沒有什么特別的規(guī)劃,也對未來有些擔憂以及害怕去嘗試的人,再加上之前的生病,種種原因,耽誤了很多時間和精力。

機緣巧合,在去年下半年時,我通過微博知道了Grace大大,知道了她的人生活法,以及她的閱讀公開課,當時是抱著以試試去聽聽看的心理去千聊上面聽課的,因為我也是一個喜愛閱讀的人,但是都是讀一些言情小說居多,也可能是我之前的工作導致的,接觸網(wǎng)絡小說多一些。但又想著今后的目標和學習方向,想到的是應該先從閱讀開始,讓自己真正愛上讀書,培養(yǎng)自己學習的動力,這是我去聽課的主要因素,聽課的結果就是,一發(fā)不可收拾,Grace大大講的閱讀理念——閱讀不僅僅是書本,這個認知真的很棒,我也是通過這節(jié)公開課之后,開啟了報課模式,課程內容包括閱讀、手帳、復盤、寫作和運營。



接下來,我用生命之花來簡單復盤一下我的2018:


一、個人成長

列舉一些我主要報過的課程:

? Grace大大的高效閱讀實踐營v2、v3、v5

? Grace大大的個人成長集訓營v5、v7

??小雨的小行星手帳行動營v4.0

??小雨的小行星百日營第五期(在進行中)

??小雨和天倫主講的小行星探索星球v0期

??麥子的手帳+XXX訓練營:參加過6期,一期不落

??小鬧的手帳冒險島:8月?lián)Q新計劃和10月的手帳記錄派v1.0

??小鹿的復盤營:#7天玩轉周復盤#參加了三期、復盤精進學習營參加了兩期(第二期現(xiàn)在進行中)

??若初的寫作課第六期(在進行中)


以上這些是我今年的主力學習課程,包括閱讀、個人成長、手帳、學習力、復盤,以及寫作;這些課程都是我有所收獲的課程。


【閱讀營的收獲與反思】

?收獲

之所以參加了3次,其一是Grace大大的課程氛圍和魔力,其二就是我很喜歡抱團成長的感覺。在閱讀營,讓我重新認識了閱讀不僅僅是書本,身邊的人事物都是可以去學習和深挖的對象,都是可以去拓展的資源和人脈。就是通過閱讀營,我第一次鏈接到了這么多優(yōu)秀的小伙伴,因為我之前不敢于去鏈接,就是害怕自己做的不夠好,但是通過閱讀營21天的抱團成長,我愛上了社群,愛上了和大家一起學習的感覺,因為發(fā)現(xiàn)都是同頻,彼此有話題,彼此可以互相學習。

在閱讀營v5這一期里,通過3次迭代學習的感悟,我總結輸出了一篇文章:《21天閱讀心得與復盤 | 階段不同,體驗不同》,這篇文章被收錄在了Grace大大的公眾號里,這篇文章給我?guī)淼牟粌H僅是3次的課程,也不僅僅是63天的閱讀打卡,更多的是給我?guī)砹苏J知思維的變化,以及我對待閱讀提高了一個重要的層次,從選書到如何看書,再到如何去應用書本的知識,種種的這些,都是在不同階段體會出來的,我學了3次,雖然內容上多多少少都是一樣的,但是在我心里,這些課程內容是完全不一樣的,因為我的階段不一樣了,體驗也就不一樣了。

這里,附上文章鏈接:21天閱讀營 | 階段不同,體驗不同


?反思/總結

閱讀不僅僅是書本,要敢于和身邊的優(yōu)秀伙伴取經,向他們學習各種經營和人生活法,有的時候要把自己當成自己的榜樣力量來看待,只有這樣,才能體驗更多,活出不一樣的精彩。


【個人成長營的收獲與反思】

?收獲

兩次的課程學習,讓我更加明確了自己的生活規(guī)劃、目標管理的方向,以及個人品牌的打造方法。

最喜歡Grace大大的金句:沒有,就去創(chuàng)造。也是因為這句話的緣故,讓我主動鏈接了兩位思維導圖的達人:愛斯和小貓妮,一個是手繪、一個是豎屏導圖達人,也是筆記俠分舵的舵主,我非常喜歡她們的導圖畫法,既可以用導圖練習手繪技巧,也可以發(fā)散自己的思維構架,這是我今后精進的目標與方向之一。

關于個人品牌:個人品牌是一個人的外在形象和內部內涵的綜合能力。想要更好的打造個人品牌,首要的就是精進和提升自己的各個層面,打開固化思維,鍛煉自己的發(fā)散思維,以這種模式進行深入的學習和成長。


?反思/總結

制定自己的SOP模板,不管是對于工作,還是對于生活來說,這個模板都是非常實用高效的。在課程中沒有很好的去制定,這個是我遺憾的地方,也是我今后要著重對待的地方,讓自己不管是做事還是過生活,都可以順心不焦躁。


【手帳行動營的收獲與反思】

?收獲

我的手帳之旅,也是從今年的1月1日開始的,到年底剛好一年,知道小雨以及手帳小行星,也都是通過Grace大大的閱讀營,知道她們是好朋友,而且當時的我也是非常想學習手帳,在2017年的時候在微博上看到很多手帳博主,都特別的厲害,手帳做的特別地好看,自己就按下決心,一定要去學習手帳;當我得知手帳行動營第四期開始招募的時候,就果斷報名了,因為小雨是很多人的手帳啟蒙老師,再加上又和Grace認識,所以說什么也要參加啊,看看我能不能從手帳小白變?yōu)槭謳み_人。

手帳,是開啟我規(guī)劃每天日常安排的啟明燈,因為手帳,我開始每天記錄最重要的三件事、學習課程的感悟,以及小確幸。

通過記錄,讓我對生活有了特殊的看法與期待。我不再過那種庸庸碌碌,不知道前方是什么的生活了,我要過的生活就是要有樂趣、要有人生巔峰的體驗。

我從1月1日寫手帳以來,我沒有一天間斷過,甚至是5月出去旅行的那一周,我都是用電子手帳來記錄旅行的,回到家后,我把這幾天出去旅行的經歷補回了手帳本里,因為這是我第一次出國游玩,是非常有紀念意義和價值的。


附上5月旅行手帳:


旅行手帳


手帳還給我?guī)砹瞬灰粯拥捏w驗感,那就是通過用不同的手帳本寫出手帳,我現(xiàn)在的手帳風格是簡潔清新;為了打造個人品牌,我還陸陸續(xù)續(xù)地在微博、豆瓣上發(fā)表自己的手帳作品,多次被點贊及轉發(fā),我是真的熱愛手帳,它是我生活的一部分,也是我人生成長的導師。


下面放一些我寫過的不同手帳本:

?錦一方格本手帳


8月8日


8月16日

?TN手帳


10月9日


10月12日

?趁早效率手冊


12月18日


12月21日

?hobo weeks


12.10-16


12.17-23


?反思/總結

手帳不是一味的為了好看,最重要的還是要回歸記錄,記錄才是手帳的初心。


【麥子的訓練營的收獲與反思】

?收獲

我跟著麥子,一共參加了6期課程,一次不落地緊跟麥子的步伐,因為我知道麥子是一個非常勵志的女生,看過她的經歷就知道她是個怎樣的人了,我想,如果是我也經歷了這些低谷的事情,我該如何做?我是不是也能堅強的度過。

在2016年的時候,我也因為一場大病讓自己陷入了低谷,但是我并沒有很好的走出來,因為不知道病因,導致心理一度變?yōu)榱私箲],這種焦慮有的時候很可怕,有點想不開的感覺;不過還算慶幸的是,在家人的陪伴下,我慢慢地走出了心魔,這場大病也隨著時間的推移慢慢好轉了,現(xiàn)在回想一下,如果當時我能再堅強一些,就可以做一些力所能及的事情,雖然當時身體已經處于虛弱狀態(tài),但是也可以做事,其實這就是當一個人處于至暗時刻,要如何挺過來的人生歷程。

回歸到麥子的訓練營,6次訓練營包含了不同的內容,從最剛開始的手帳、到最后的學習力,都是以手帳+XXX開頭的訓練營,也是21天的每天打卡三件事,選擇區(qū)域在舒適區(qū)和非舒適區(qū),之所以要養(yǎng)成每天都打卡的習慣,其實就是要培養(yǎng)我們每天都有事情做,要知道最重要的三件事是什么,或者是能在這21天的時間里,攻克掉一個難題。

我參加了6期,每期內容都不太一樣,但是只有一樣是沒變的,就是習慣的培養(yǎng),為了最終的那個目標,必須要做到每天輸入、輸出與分享。


?反思/總結

雖然6期都全勤,但是唯一做的不好的事情就是沒有攻克難關,在開始制定每天三件事的時候,想的是要攻克每天練習手繪這個非舒適區(qū)的項目,可是做的時候,并沒有很好的去執(zhí)行,這個問題到現(xiàn)在依然是我的難題,手繪的目標今年沒有很好的實現(xiàn)。


【小鹿復盤營的收獲與反思】

?收獲

小鹿的復盤課是一套整體的復盤系統(tǒng),從認識復盤、用復盤建立學習體系、用復盤改變思維習慣、用復盤打通職場上升通道、用復盤平衡工作與家庭等,這是一套完整的體系,所有的內容都是基于復盤這個概念。我自己也是在今年接觸到復盤這個概念的,第一次寫復盤文章是在3月份,當時寫的很簡單,也是用生命之花來寫的;后來慢慢接觸社群、優(yōu)秀伙伴、麥子以及小鹿,我真正懂得了復盤的意義,是可以涵蓋很多方面的,不僅僅是羅列這個月都做了些什么,更多的是用復盤打造自己的個人體系,改變自己的思維模式,只有讓自己先了解了,先去嘗試改變了,讓自己上升到一定的高度之后,再去影響身邊的人,再去給身邊的人提供必要的幫助,從而最終達成自己人生的夢想。

通過第2期的復盤營,學習到了一個新的“學習思考模板”,根據(jù)這個模板的10個問題,就可以先去了解一個技能/能力所需要的各項指標,可以更好地幫助自己去完成這個技能/能力的學習。我非常喜歡這個模板。

附上一個小小的學習心得:


復盤潛能:學習心得


?反思/總結

因為自身與時間的問題,有幾次在最后都沒有提交復盤作業(yè),雖然這個是不計入全勤的,但是我沒做好就是沒做好;現(xiàn)在第二期復盤課還是進行中,要到跨年之后了,這次課程結束之后,我不再給自己找借口,一定要寫出一份完美的復盤作業(yè)。


二、自我實現(xiàn)

個人成就事件

1.參加Grace大大的閱讀營V2、V3、V5期(其中第三期和第五期完成了21天每日一書的挑戰(zhàn),這個挑戰(zhàn)是從第三期開始有的),獲得全勤獎,獲得了禮物

2.參加Grace大大的個人成長營第六期和第七期,均是全勤,并獲得禮物

3.參加小鹿的3期周復盤,前兩期都是金盤獎,第一期是優(yōu)秀學員,第二期擔任小組組長和點評員,主要負責記錄小組成員打卡和點評其他學員的作業(yè)

4.參加小鹿的28天復盤精進學習營,全勤,并獲得手帳少女的稱號

5.在今年5月和7月,受邀在線上做過2次手帳分享

6.在今年8月和10月,在鬧鬧的手帳冒險島社群,受邀做過2次復盤分享

7.在今年9月份加入到小行星人生無限公司,并和球球組成cp,共讀一本書、共看一部電影《你好,之華》、共同寫手帳、互寄禮物,非常開心和感恩

8.在今年11月生日時,開通了個人公眾號:喵醬的暖心小筑

9.從今年10月25日開始,用日簽app每天做一個日簽,記錄生活與心情

10.從今年1月1日開始,每天堅持寫手帳、每天堅持閱讀和輸出讀書筆記

11.在今年11月12日,正式加入蘋果姐姐自我探索工作室運營核心團隊,負責整理群精華,以及每日日簽的工作

12.在圖曰APP發(fā)布做的日簽圖,收獲了10個粉絲,一共收獲了117個贊

13.參加Paperi 第三期100天讀書打卡活動,圓滿完成任務

14.在今年12月15日第一次參加了北京趁早大趴,與小行星、中山的小伙伴面基,拍合照,非常開心


手帳小行星的小伙伴們~

? 閱讀書籍:70本(有一些是重復閱讀、有的書做過讀書筆記,后來都是在幕布上輸出電子筆記了)

? 復盤/總結文章:一共18篇

? 觀影:《紅海行動》、《神奇女俠》、《美國隊長》、《奇跡男孩》、《返老還童》、《神秘巨星》、《決戰(zhàn)猩球》、《小蘿莉的猴神大叔》、《三傻大鬧寶萊塢》、《復仇者聯(lián)盟3》、《我不是藥神》、《你好,之華》

雖然今年看了不少電影,但是沒有做過電影筆記和手帳,只是在豆瓣上簡單的標注了一下,明年我的計劃是,看一些優(yōu)質的電影,做電影手帳的記錄,繼續(xù)在豆瓣上建立豆列保存不同類別的影單

?觀劇:《軍師聯(lián)盟》第一、二部、《延禧攻略》、《請回答1988》(正在看)

? 動漫:《夏目友人帳》、《魔道祖師》、《全職高手》


三、職業(yè)發(fā)展

利用“生涯四看”來簡單說一下,我今后的職業(yè)發(fā)展,有向外和向內兩個方面

1.向外:因為我現(xiàn)在屬于備孕階段,沒有工作;我找到自己的興趣點,以及今后要去的方向,就是新媒體運營編輯。

2.向內:這個向內,其實就是我在之后恢復工作后的一個去向,在自己精進的前提下,逐步地往上攀登。

其實很長一段時間都對于新媒體很感興趣,當初我的工作就是跟這個多少掛鉤的,但是我并沒有好好的去深入學習,現(xiàn)在對于我來說,只能利用現(xiàn)有的時間來學習了,因為想到馬上該面臨了有寶寶的階段,又該是一個挑戰(zhàn)我內心的事情,所以我要趁現(xiàn)在,努力努力再努力。


四、財務

1.連著兩年,在銀行買理財產品,通過購買和行情,現(xiàn)在慢慢了解了一些理財知識。

2.今年花銷最大的是:MAC筆記本,為了這個本,也要好好去努力精進自己。


五、健康

保持一周運動2次,周末出去走路,還是做不到早睡,這個問題在明年必須要攻克。

注重飲食合理搭配,加油鍛煉身體,為備孕做好一切準備。


六、娛樂休閑

1.和家人去了日本旅游

2.拍了古裝照片,完成了心愿


三生三世


小龍女

七、家庭

1.今年春節(jié)在姥姥家過年,拍了全家福

2.今年5月份參加了妹妹的婚禮,為妹妹買了新婚禮物,第二次拍了全家福


八、朋友與重要他人

1.去醫(yī)院看了大學同學,給她鼓勵和支持,給她買了禮物

2.與小伙伴互贈膠帶分裝、明信片等禮物

3.與高中好友婧婧、小信在春節(jié)期間去滑雪

4.給幾個小伙伴漂流了圖書

5.轉出多余的趁早效率手冊給小伙伴

6.與高中好友婧婧去貓的天空書店看書

7.參加中山手帳群的手帳漂流活動(當時做完漂流手帳,忘了拍照了,有點遺憾,沒有圖片留存)


感恩

2018年,還有不到一周就要過去了,在這里,我要感謝我遇到的所有幫助過我,和喜歡我的小伙伴,因為從去年下半年開始,我對自己開始進行了未來的規(guī)劃,才能遇到可愛的你們,你們是那么貼心、暖心,還能在一起互相學習,所有的這一切,都是我成長道路上的寶貴財富。

在麥子的年度復盤群里,我選擇了閱讀小組,麥子說要給自己定一個垂直目標,這個目標就是要每天做到輸出與分享,就像十七君那樣,每天在微博或者豆瓣上記錄她的讀書情況,所以我要向她學習,先讓自己有一個真正的積累輸入,再去慢慢實現(xiàn)寫作變現(xiàn)。

2019年,是我的突破年,也是我的上升年,為了自己,為了我愛的人,以及愛我的人,加油!

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