2016年初，春節(jié)在家里每天看劇，看書和吃東西。那時我是個145斤的胖子。我沒有想過要去減肥，對自己的外在各方面還算滿意，對人生的思考也停留在嬰兒階段，偶爾才會想起自己的夢想和各方面的壓力，但這就像小寶寶的啼哭，是不痛不癢的，本能地在角落里嗚咽幾聲。
回到學(xué)校之后，面對著又一次刷新的一切，我最愛做的事情就是逃避，不想去理會這些課程，這些本能的空虛感，情緒也總是大起大落，常常情不自已。我常常走在大街上去看著眼前的發(fā)生的一切，看著挑著籃子叫賣的小販，站在天橋上看著川流不息的車輛，看著霓虹閃爍的城市。既孤獨(dú)又無奈，總感覺與這里的一切格格不入，與整個城市的步伐走的不一致，他在邁開大步地前進(jìn)著，我在后面氣喘吁吁地望著他越走越遠(yuǎn)的身影。有時候一個人坐在錦江的河邊，看著緩緩流著的江水，內(nèi)心卻是一片波濤洶涌的失落感。
第一次選擇跑步的時候是在一個陰沉沉的下著小雨的天氣，在操場上一圈一圈地跑著，竟然生出一種新鮮的快感，配合著耳機(jī)傳來的節(jié)拍，越跑越快樂，小雨打在臉上，汗水滴在衣衫，看著周圍同樣步履匆匆地人們，第一次融入了這片土地。
于是，開始嘗試著堅(jiān)持跑步，每天打卡，為此還和幾個好朋友在群里做了個約定，每天上傳跑步數(shù)據(jù)，互相鼓勵。每次跑完步，都會爬到操場上最高的看臺，坐在那里，默默地看著周圍的一切，看著汗水從臉頰下面滴在草叢上，一滴一滴，飽滿有力。時候早的時候可以趕上夕陽落下，紅彤彤地，照在臉上，一切都是有規(guī)律運(yùn)作著。記得印象深刻的一次是那天的夕陽渲染著周圍的云彩，從云縫里透出來的光亮剛好打在臉上，耳機(jī)傳來的是許巍的《故鄉(xiāng)》，再看看周圍，幾個孩子在草地上放著長長的風(fēng)箏，父親在教兒子踢著足球，一對情侶坐在不遠(yuǎn)處的草地上有說有笑，那一刻是發(fā)自內(nèi)心地笑了，我覺得那是我第一次和自己和解，和這個城市，這個遠(yuǎn)方妥協(xié)。我常常抱怨，常常不知足，厭倦周圍的一切，甚至?xí)糯笤S多莫須有的負(fù)面情緒，直到那一刻我才發(fā)現(xiàn)我一直以一雙有色眼睛看待周圍的一切，自以為會出人頭地，自以為與眾不同，其實(shí)是不肯與現(xiàn)在的自己對話，覺得現(xiàn)在的自己是那么的不堪與渺小，不愿意承認(rèn)平庸，不愿意接受平凡。
之后，我把跑步納入到生活必不可少的一部分。有一段時間膝關(guān)節(jié)處每天無比的疼痛，跑著跑著感覺要馬上跪倒在地上，一度想要放棄，是我堅(jiān)持下去的是一本書，三浦紫苑的《強(qiáng)風(fēng)吹拂》，書中講述的是竹青莊的十位舍友從零基礎(chǔ)到參加日本著名的箱根驛傳的接力賽的整個過程，無論是清瀨灰二，阿走，王子，阿雪等他們以不同的身份加入這個長跑陣營，從中各自與過往的殘留在心中的傷疤一步步自我愈合。看的時候熱血沸騰，明白跑步的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的想象，它可以化解不安與痛苦，可以幫你找回真正的自己，跑步的目的不是為了減肥這些，跑步不是追逐更快，而是讓你變得更強(qiáng)。
長跑是孤單的，但跑步者并不孤單。起初跑步的時候會帶上耳機(jī)選擇一些節(jié)奏快，燃點(diǎn)高的音樂來幫助自己激發(fā)動力，后來發(fā)現(xiàn)只要一首歌結(jié)束，瞬間就會渾身無力，為了改變這個現(xiàn)狀，我選擇在跑步的時候聽民謠，甚至不帶耳機(jī)，聽周圍人的呼吸聲，聽腳下穿過的風(fēng)，努力讓自己保持在一個心平氣和的狀態(tài)。有時候會看到別人成群結(jié)隊(duì)的跑，自己只身一人，會失落會羨慕渴望，會希望身邊也有這樣一位跟隨步伐的陪伴者，但是從幾次和別人一起跑的體驗(yàn)中，明顯感覺到人與人節(jié)奏的不一致，要么你節(jié)奏太快或者對方節(jié)奏太慢，始終無法達(dá)到一個契合點(diǎn)，如二者為彼此雙方改變，勢必會影響對方的呼吸甚至整個身體，需要的是長時間的磨合與彼此馴服，這就好比愛情，我們都很難從一開始找到步調(diào)一致的另一半，大多數(shù)情況下是你追我趕，追著追著一方就放棄了，或者終于在長跑中協(xié)調(diào)一致，一方一不留神看了路邊的風(fēng)景，忘記那個陪伴身邊的一半，再次導(dǎo)致步調(diào)錯亂。于是，為了讓跑步變得有趣，在沒有遇到陪你長跑的人之前，你必須學(xué)會先要熟悉路線，把一切風(fēng)景看透，這也就意味著你必須忍受著漫無邊際的孤獨(dú)，一個人穿過沒有路燈的林蔭小路，一個人跑過曲曲折折的河道。
最近跑步的時候，我都在聽蔣勛的《孤獨(dú)六講》，蔣勛是一個溫暖而又可愛的大事，他把我們的孤獨(dú)分為情欲孤獨(dú)，語言孤獨(dú)，革命孤獨(dú)，暴力孤獨(dú)，思維孤獨(dú)，倫理孤獨(dú)，深刻的剖析了我們?nèi)A人孤獨(dú)的特性，整個社會，家族，孔老哲學(xué)對人個體的影響。非常認(rèn)同蔣勛說的這番話，孤獨(dú)是不孤獨(dú)的開始，當(dāng)懼怕孤獨(dú)而被孤獨(dú)驅(qū)使著去找不孤獨(dú)的原因時，是最孤獨(dú)的時候。所以，生命里第一個愛戀的對象應(yīng)該是自己，寫詩給自己，與自己對話，在一個空間里安靜下來，聆聽自己的心跳與呼吸，我相信，這個生命走出去時不會慌張。
其實(shí)跑步的時候我還發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，就是當(dāng)大家同處于一個操場的跑道，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，大家選擇前進(jìn)的方向大部分一致，這可能是趨同心理，但是那些逆著人群方向跑的人，也完全不會被撞倒。因?yàn)槟嬷巳?，可以和大多?shù)人面對面，更能注意到每個人的距離，而相撞的兩個人往往是來自同一方向，因?yàn)椴恢缹Ψ焦?jié)奏而導(dǎo)致無法準(zhǔn)確適時停止。所以，有的時候我們大膽地逆流奔跑，也是在人群中前進(jìn)的方式，完全不必?fù)?dān)心摔倒。
在一個操場跑道上來回循環(huán)跑，會常常讓我倍感疲憊，而選擇在一條路線上不回頭一直跑下去，往往帶給我的是滿滿的成就感。當(dāng)然更多的成就感是在自己感知的過程中無法用言語表達(dá)的。我認(rèn)為跑步是件有趣的事，在這個過程中我學(xué)會了與自己和解，與這個世界和平相處。
