? ? ? ?聽說制定夢想（計劃）清單的人都超額完成了任務，而實現之后的人生就像開了掛一樣，這學期不想碌碌無為，起碼了解一下開掛的人生是什么樣子的，以后跟學生也有的吹，做一份要心愿式的列表，算監(jiān)督也算挑戰(zhàn)吧，給自己一年的時間！?“縱向看人生，橫向比差距”，我不跟別人比，只跟自己比，看看30歲的我會怎樣看待今天的我……

? ? ? 一、生活方面

? ? ? 1、養(yǎng)綠植、養(yǎng)魚，配上白色的花盆、干凈的魚缸；

? ? ? 2、每天整理書本、衣物，放在固定的地方；

? ? ? 3、學習極簡生活主義，斷舍離，向高手學習收納整理；

? ? ? 4、早睡早起，六點起，每周保證五天十一點睡，十點半開始洗漱；

? ? ? 5、每天八杯水，早起一杯，上完每節(jié)課一杯，中午一杯，晚上七點到八點一杯；

? ? ? 6、每月送自己一束鮮花，自己挑，自己扎；

? ? ? 7、每天壓腿10分鐘；

? ? ? 8、每周鍛煉三天，膝蓋康復和下肢力量訓練同步進行；瘦10斤、瘦腿、當發(fā)小伴娘、完成狗血重逢。

? ? ? 9、每天十分鐘與家人、舊友聯系。我是一個很懶又健忘的人，別說是朋友，就算是家人都會埋怨，畢竟誰都不喜歡被忽略、被遺忘；

? ? ? 10、每周為家人做一道菜。

? ? ?二、學習方面

? ? ? 11、每天練字一小時；

? ? ? 12、每天看書一小時，一周一本書，寫讀書筆記；

? ? ? 13、入手烘焙，每周學習并制作成功一樣糕點；

? ? ? 14、培養(yǎng)一項業(yè)余興趣，并學會該項技能；

? ? ? 15、一周看一節(jié)優(yōu)質課，做記錄寫反思；

? ? ? 16、每學期（4個月）記錄兩個案例，每兩個月一個；

? ? ? 17、在職考研，No matter,try again,fail again,fail better.

? ? ? 18、學習跟家人慢慢說話，如果生氣學會“閉嘴”。我們無法跟父母和解，不去改變任何人，如果接受不了就“左耳進右耳出”吧，起碼學會閉嘴不去發(fā)脾氣，變得柔軟。

? ? ? 19、保持節(jié)奏寫作，每周總結計劃清單進展如何，監(jiān)督自己；

? ? ? 20、“勤能補拙是良訓。”多練、多寫，一年后成為簡書簽約作者；

? ? ? 21、一個月學一種編發(fā)。

? ? ?三、休閑方面（說點輕松的）

? ? ? 22、每周一部電影，目前超額完成，寫影評目前水平還達不到，且像小朋友一樣寫寫觀后感吧！

? ? ? 23、旅行：四月桂林看龍脊梯田，七月天山（或納木錯），旅行途中寄出明信片；

? ? ?24、一個月挑戰(zhàn)一次自我，從克服膽小開始，看完《中國異聞錄》并關燈睡覺，去游樂園鬼屋、自己坐摩天輪、坐睜眼一次自由落體（如果不能睜眼就坐到敢為止），滑翔機，終極目標蹦極?。?！

? ? ? 25、每天敷面膜；

? ? ? 26、每年送父母禮物；（都能實現、已實現）。

? ? ?距離三十歲最后一年，人生有了緊迫感和一些無奈感，關注簡書一年多了，看著書友們成長、聽著大家的經驗和精力，早在半年前就有加入這個行列的愿望，一直在想在構思，總是不敢動筆，草稿打了一篇又一篇，可能害怕失敗吧。過完了29歲的生日，勇氣不知道怎么發(fā)了芽，或許是今天的培訓走了新，與其想下去沒有落實，不如開始行動，于是簡書中我自己的第一篇出生了。