2019年5月2日 星期四 晴
今天是總指導(dǎo)師賀老師帶來(lái)的特別課程，孩子身體養(yǎng)護(hù)，特別實(shí)踐篇。
果果小時(shí)候身體體質(zhì)不好，賀老師想了很多方法，野生鯽魚(yú)湯，大骨頭湯。
小時(shí)候看電視，在電視機(jī)旁吃飯，注意力不集中.
孩子三天兩頭的感冒發(fā)燒，體質(zhì)會(huì)更差。
今天分享的課程之前分享過(guò)兩輪了，之所以又一次分享，是很多家人私聊很困擾的事情。很慶幸因?yàn)檫M(jìn)入育心，有了正確的認(rèn)知，對(duì)孩子的身體養(yǎng)護(hù)，用綠色簡(jiǎn)單的方式，改善了果果的體質(zhì)。
艾灸之所以反復(fù)個(gè)大家分享介紹，是我們經(jīng)過(guò)五年的實(shí)踐。
進(jìn)入育心的第二年開(kāi)始學(xué)習(xí)實(shí)踐艾灸，之前是自己帶著孩子讀經(jīng)典，沒(méi)有跟隨育心腳步，之前聽(tīng)總部的黃帝內(nèi)經(jīng)課程，也開(kāi)始實(shí)踐。
凡事找根本，治未病。
果果每年回老家，必然會(huì)發(fā)燒。有時(shí)燒了三天三夜。為什么能扛這么久？因?yàn)橹坝冒奶幚磉^(guò)，再加上果果爸爸沒(méi)在家，自己一個(gè)人可以淡定處理。
煮黃豆水，灸大椎，喝稀粥。
用吳茱萸粉調(diào)醋，敷腳心，引火下行。
三天下來(lái)，燒完全退下來(lái)了。
中藥也沒(méi)有吃，燒退下來(lái)后，雖然體力弱，但是精神狀態(tài)很好。
沒(méi)有采用西醫(yī)方法治療，也沒(méi)有冷毛巾敷額頭，而是熱毛巾敷額頭，助力陽(yáng)氣，祛除寒涼。
不像之前三天兩頭發(fā)燒感冒，流感來(lái)臨，孩子也能避免。
當(dāng)然，大家相信艾灸，就按照這個(gè)方式來(lái)。不建議西藥和中藥同時(shí)使用。
因?yàn)椴∏槭欠磸?fù)的，當(dāng)判斷不準(zhǔn)確，用藥或方法不當(dāng)，會(huì)相克。
黃豆水，60顆，一餐的量。
黃豆水是補(bǔ)脾的。
孩子身柱灸。
身柱穴，小兒百病之灸點(diǎn)。身柱一灸百病銷。
在大椎穴下面的第三個(gè)窩窩。取穴的時(shí)候，身體要坐正?？梢杂冒臈l，艾灸盒，也可以艾灸貼。
日本做好實(shí)驗(yàn)，長(zhǎng)野縣40所學(xué)校身柱保健灸，孩子的體質(zhì)好了。艾灸好之后，用代灸貼貼好。
艾灸會(huì)有反映，起疹子，是風(fēng)邪往外排。
痱子也是濕熱的反映，也是因?yàn)閼言械臅r(shí)候，吃冰淇淋。孩子小時(shí)候也吃冰棒。經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的排毒反應(yīng)，后來(lái)沒(méi)有再長(zhǎng)過(guò)痱子。
身柱灸平時(shí)可以保健灸。果果堅(jiān)持4年半的艾灸。
身柱穴的特征：
身柱穴為督脈之脈氣所發(fā)，在上背部正中，第三胸椎下，接近肺臟，屬督脈經(jīng)，通于腦髓，名為身柱，含有全身之柱之意，它有理肺氣、補(bǔ)虛損、解疔毒，寧神志之功效。有補(bǔ)益肺氣、止咳平喘、溫化痰濕、健腦益智、防病強(qiáng)身的功能作用，能通治小兒科的多種疾病。
通治小兒百病。
小兒每日灸身柱穴，保健，舒肺氣。
1．灸身柱可以健全神經(jīng)系統(tǒng)
因而可以防止疲勞和促進(jìn)疲勞的恢復(fù)，可以防止神經(jīng)衰弱、不眠癥、頭痛等。對(duì)腦溢血、癔病、小兒癲癇、舞蹈病也有療效。
2．通治兒科百病
對(duì)于嬰兒消化不良，吐乳、泄瀉、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支氣管炎、百日咳、抽風(fēng)、發(fā)育不良、面黃肌瘦，都有預(yù)防和治療的作用。
3．防止呼吸系統(tǒng)疾患
身柱灸可以預(yù)防和治療感冒，對(duì)于小葉肺炎、肺門(mén)淋巴結(jié)核、初期肺浸潤(rùn)、胸膜炎、哮喘、支氣管炎等，是必不可缺的灸穴。
小小的艾灸只要堅(jiān)持，一定會(huì)有收效
肺的管家是肺俞穴，灸身柱也同時(shí)作用于肺部。
肺是地方官，中央給能量是通過(guò)身柱穴。
剛剛感冒通過(guò)身柱穴艾灸，感冒也會(huì)有緩解。
風(fēng)門(mén)受寒也會(huì)引起感冒癥狀。
身柱穴管著肺腧，風(fēng)門(mén)，大椎。
肺主管呼吸系統(tǒng)，身柱是肺腧的上級(jí)。艾灸好身柱，就管好了肺。
五臟對(duì)應(yīng)五行
補(bǔ)后天的陽(yáng)氣，通過(guò)灸身柱。督脈是身體陽(yáng)氣的總督府。
是陽(yáng)氣的輸送帶。
肺是最嬌嫩的人體器官。
肺的媽媽是脾。脾土生肺經(jīng)。
管好了肺也管好了脾胃。
肺好了以后直接影響到腎。
肺功能好了，腎臟就好了。
腎臟好了，心臟也好了。
中醫(yī)也是大道至簡(jiǎn)。
需要一個(gè)長(zhǎng)期累積的過(guò)程。
知其所以然，堅(jiān)持下去，好處自然會(huì)來(lái)
五臟也是一榮俱榮，一損俱損。
晨睿堅(jiān)持了兩年的身柱灸，澤楷也是，學(xué)以致用了，執(zhí)行落實(shí)了，其中的好處自然會(huì)體會(huì)到。
飯前飯后，太疲勞，游泳洗澡，都不適合艾灸，
不要吃寒涼。這些都是禁忌。
艾灸后不能吹風(fēng)，吃寒涼。
也不能熬夜。
營(yíng)養(yǎng)也要均衡。
孩子的體質(zhì)弱，要從營(yíng)養(yǎng)均衡方面考慮。
我們吃的食物平常只有幾種，達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)。
李忠民代餐粉是幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)均衡性方式。
我們必須要好好讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》。
