大家焦慮的時候,是怎樣一種感覺?我感到焦慮時,自己會覺得不踏實,心就像懸在半空中,忐忑。
昨天周末,原本安排得好好的,可真的是計劃不如變化。
早上起來看書一個多小時,上午帶弟弟上課,準(zhǔn)備午睡后干活,但臨時突發(fā)狀況——
哥哥臉上好幾個小包,像蚊子包,中午換睡衣午休時,發(fā)現(xiàn)他身上也有一些。因為擔(dān)心像上次弟弟那樣,折騰到現(xiàn)在還沒好徹底,所以臨時決定去看醫(yī)生。
一家四口2點多出發(fā)去市婦保,弟弟“一頭包”還沒完全好,又有點咳嗽,也請醫(yī)生看了看(之前在區(qū)婦保看的)。先一人扎一下手指頭,驗血。結(jié)果,醫(yī)生說弟弟比哥哥嚴(yán)重,原本只是帶哥哥看病,沒想到卻是弟弟要掛水。
和醫(yī)生商量能不能只打屁股針,被告知不行,頭上包時間久了(不是水痘),又在咳嗽。唉,3歲多了,一直沒掛過水,現(xiàn)在要破例了,焦慮!
任務(wù)重,我們會焦慮;成長慢,我們會焦慮;事情多,我們會焦慮;情況急,我們會焦慮……
可是,焦慮不能解決問題,它只會讓我們原本就忙碌的生活更加忙亂,讓我們上下不定的那顆心,更加忐忑。
必須迎向焦慮,做個決斷!!
冷靜想了想,醫(yī)生分析得有道理,有些病要徹底治好才行,所以和老公商量后,便給弟弟做思想工作,陪他掛水。
哥哥得知自己不用打針,立即表白——我很苦的藥都會吃,還告訴弟弟——打了針,你頭上的包很快就好了……
開始弟弟有些小情緒,后來慢慢也平復(fù)了,到最后,整個注射區(qū)就他最開心,不停說話,還自編自唱,感覺開學(xué)后,這個小崽子越來越皮。
前后折騰4個多小時,晚上7點多才到家。吃飯、喂藥,燒了兩大盆開水,兌上藥水分別給哥倆洗澡,9點多,哥哥就睡下了。
然而,故事還沒完!
爸爸帶弟弟在隔壁房間擦藥,我洗澡,結(jié)果哥哥哇地吐了一床……吐,了,一,床,?。。?!
當(dāng)時,我的內(nèi)心是崩潰的,但看著哥哥眼淚汪汪的那一刻,卻不焦慮。既然來了,就接受吧。
抱抱哥哥,告訴他沒關(guān)系,吐出來就舒服了。還開玩笑說,好幸運啊,只吐在大床上,衣服沒有弄臟,待會可以在小床繼續(xù)睡。
爸爸陪著哥哥繼續(xù)吐了會,然后帶他喝水漱口,到小床躺下,弟弟則在隔壁房間自己玩(后面又自己睡了)。我換下床單,打掃地板,洗床單,同時還聽著千聊。
弄完快11點,這一天有些任務(wù)沒完成,是睡覺還是繼續(xù)?我又開始焦慮起來。這時,偏偏打了個哈欠,濃濃睡意來襲。
焦慮是心不安定,懸浮在半空,沒有方向。安靜可以平復(fù)躁動的心,身體才是革命的本錢。
該動的時候動,該靜的時候靜,就算焦慮,也還是要好好休息。不去想太多,天塌下來,睡一覺再說。
今早5點多,鬧鐘響了。精力滿滿爬起來,起床又是新的一天,抓緊干活,不再焦慮!
