一、健康

這周因為睡眠質(zhì)量還可以，就是睡得比較晚。這周有幾個晚上加班快10點才到家，磨嘰磨嘰就比較晚了，導致晚睡晚起。下周開始要早睡，不能晚上墨跡太久。

這周爬附近小山一次，羽毛球一次，瑜伽一次，瘦腿課一次，運動加了一點，保持精力可以更好的工作。

二、家庭

每天早上跟寶寶視頻，寶寶可能現(xiàn)在比較不能被視頻里的媽媽吸引，更喜歡跟小伙伴們一起玩兒或者是自己玩玩具。還有三個多月時間，就可以把寶寶帶過來了，等著咯～

這周因為每天加班很晚，跟老公溝通也少。加上老公周末單位出去玩兒，時間比較少。今天晚上跟老公好好視頻聊下，表表思念～

給婆婆和寶寶買了枇杷，擔心買多了吃不完讓給別人分著，婆婆竟然非常寶貝說可以淹著放起來吃，好吧，她高興就好。

三、小插曲

因為之前做了一段時間同樣的工作，所以上手比較快，但又不方便跟E講，所以她一直用比較慢的培養(yǎng)計劃帶我，想學多一點會讓她覺得基礎(chǔ)沒有打好，溝通過但效果不好。跟老板說了，老板說要學把控整體思路和行業(yè)趨勢（敏感點），自己拿捏多溝通吧。

四、個人成長

1.這周自己獨立處理了售后問題，發(fā)貨問題和上架新產(chǎn)品等。有踩坑也有熟練的地方。

2.做了市場分析，但感覺不是特別到位，好多點因為沒有經(jīng)歷過所以get不到或者不能特別注意。做了全新品靜態(tài)信息，下周跟Eva看下，還有圖片和長描還在頭腦風暴中。

另外，這周跟蹤貨物有遇到不給力的時候，導致鏈接斷了兩天，排名下滑比較多。發(fā)貨跟威哥溝通的比較順暢，繼續(xù)保持。

3.看論文模板兩篇，把論文緒論重新完善。

下周計劃：

1.小組打卡，檢視，睡眠檢測。盡量每天早睡早起，七點前打卡。這段時間加班或者其他事情把生物鐘又往后拖了，這周往前提。

2.把上架信息繼續(xù)優(yōu)化，跟Eva討論靜態(tài)信息的注意點。

3.論文寫好第四章。