前兩天看一篇文章寫增強記憶力最好的辦法之一就是每天晚上臨睡前回憶當天一天生活的點點滴滴，本來記憶力就不太好，抱著姑且一試的態(tài)度開始晚上回憶，不過記憶力提高沒提高我不知道，但睡眠質量提高了是真的，因為每天晚上還沒等回憶過半天就不知不覺睡著了。

下了個百詞斬app很久了，網上評價這個軟件還是很高的，自律性不強斷斷續(xù)續(xù)背了幾次單詞，往往前一次聯(lián)想記憶記住后下一次復習時就只能根據釋義和圖片勉勉強強蒙對，至于英文翻譯中文或者中文翻譯英語那是很難想起來的，遂考慮要不要把它卸載掉。

買了本間架結構九十二法和一本字帖快三個月了，除了字帖有點坑，講間架結構那本還是很有價值的，只不過也是偶偶爾爾翻開看看，拿出來練練，根本堅持不了幾天。

遂結合生活得出了一個經驗，你不對自己狠點。生活會對你更狠。現(xiàn)在不求自己，以后求人的地方肯定不少。