舉起吸引力的杠鈴

“當(dāng)你持之以恒地做一件事,你會(huì)吸引越來越多的同類,也吸引越來越多的機(jī)會(huì),慢慢地,也許你就可以藉此,過上想過的生活?!?/p>

今晚離開健身房時(shí),鍛煉者已所剩無(wú)幾,與一個(gè)哥們一前一后步出大門,他主動(dòng)跟我寒暄起來,發(fā)現(xiàn)原來都住在附近,便一同步行回去。途中,大家互相詢問了對(duì)方的健身經(jīng)歷和個(gè)人見解,話題越聊越開,甚至討論起深圳本土的人文環(huán)境來了。話一投機(jī)時(shí)間短,不一會(huì)兒便到宿舍門口了,相約明天再見。

開篇引用的是吸引力法則里的一段話,開始健身到現(xiàn)在這差不多兩年的時(shí)間里確實(shí)深有體會(huì)。一直以來,我都是獨(dú)來獨(dú)往的孤狼,抗拒到陌生的環(huán)境接觸陌生的人,剛開始選擇去健身房也是被同事強(qiáng)拉著作伴,結(jié)果一個(gè)月后他放棄了,我卻堅(jiān)持下來了。就這樣,我以每周五天的頻率出入健身房,每次都自己一個(gè)去,一個(gè)人回。在健身房?jī)?nèi)避免與其他鍛煉者或者私教有眼神接觸,并制造出一種生人勿近的氣場(chǎng)(當(dāng)然是并沒有制造這種氣場(chǎng)的身體條件,只是相對(duì)于表情而言)。半年過去了,一切都如我預(yù)想推進(jìn)。

這種維持了半年之久拒人于千里之外的形象,被一位大叔打破了。那天我正在做站立式的杠鈴上舉,短直杠兩側(cè)各一個(gè)10kg的杠鈴片,不算太費(fèi)勁的完成10次一組的推舉??赡芪铱雌饋肀容^瘦弱吧(當(dāng)時(shí)是169cm、55kg),這種重量似乎超過別人對(duì)我預(yù)期值,用余光能瞄到有兩三個(gè)人正駐足觀看。

忽然不遠(yuǎn)處傳來一句“厲害厲害”,還伴著掌聲。粗獷的聲音帶著誠(chéng)摯,擊掌沉穩(wěn)而不浮夸,順著聲音來源,目光鎖定到我右前方一位穿著白背心略顯精練的銀發(fā)大叔,彼時(shí)他眼光正對(duì)著我。嗯,他夸的人應(yīng)該就是我了。

面對(duì)這樣的褒獎(jiǎng),再以冷眼相對(duì)就顯得很不近人情了,嘴角上揚(yáng),用一個(gè)略顯羞怯的微笑以表謝意。如此簡(jiǎn)單的一句表?yè)P(yáng),卻在我內(nèi)心里掀起千層浪,難道他洞察到我有意偽裝的撲克臉背后悶騷的實(shí)質(zhì)?贊揚(yáng)過后,沒有狗血、客套的寒暄,而是繼續(xù)各自鍛煉,舒心。

并不是每次都能與大叔在健身房相遇,可能一周能偶遇一兩次吧,但每次遇到都會(huì)相互打招呼,有時(shí)也會(huì)交流下健身心得。就這樣,大叔成了我在健身房?jī)?nèi)認(rèn)識(shí)的第一位“鐵友”(舉鐵之友)。

從認(rèn)識(shí)大叔那一刻起,我才發(fā)現(xiàn),與自己一個(gè)人瞎鼓搗相比,跟其他有經(jīng)驗(yàn)的健身者交流下心得體會(huì)帶來的進(jìn)步更大。于是我收起了過去的撲克臉,適當(dāng)指正一些健身菜鳥錯(cuò)誤動(dòng)作,也更多的向健身達(dá)人取取經(jīng)。

有時(shí),我會(huì)把健身成果發(fā)到朋友圈,在被點(diǎn)贊過程中獲得成就感的同時(shí),一些久未聯(lián)系的同學(xué)或朋友留下的評(píng)論讓詫異大家竟有相同的興趣愛好,也正因?yàn)榻∩恚瑢⒛切┤艏慈綦x的朋友關(guān)系再次維系起來。

兩年的健身經(jīng)歷不算長(zhǎng),但也算小有所成。兩年來通過觀看健身視頻琢磨和向達(dá)人取經(jīng),積累了一些經(jīng)驗(yàn),也懂得了一些動(dòng)作要領(lǐng),偶爾會(huì)給一些有健身想法卻沒有方向的朋友提供一點(diǎn)建議。健身也因此成了我在朋友聚會(huì)時(shí)有力的談資,也讓過去自卑的我找回了自信(站姿更挺拔了)。

能不能因?yàn)閳?jiān)持健身而過上想要的生活這點(diǎn)暫時(shí)還不得而知,但因?yàn)閷?duì)健身的執(zhí)著和持之以恒,確實(shí)讓我認(rèn)識(shí)到許多志趣相投的朋友。感謝當(dāng)初那位強(qiáng)拉著我去健身的同事,讓我誤打誤撞的找到了愛好。更要感謝那位給予我褒獎(jiǎng)的大叔,使我能夠舉起吸引力的杠鈴,吸引越來越多同類,也讓我抓住改變自己的機(jī)會(huì)。

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