? ? 前面連續(xù)六天，早上快速閱讀《有效學(xué)習(xí)》的六個章節(jié)并每次輸出不少于500字的文字。我感覺當時學(xué)習(xí)到了什么，現(xiàn)在嘗試回憶，簡單講，就是態(tài)度加技巧。時間有限，我想通過永澄老師的檢視閱讀五步法完成一次整體性的閱讀加輸出。時間設(shè)定一小時。
第一步：看包裝
書名叫《有效學(xué)習(xí)》，因為是電子書，所以看不到上架類別。從封面上能判斷的是，這是一本講學(xué)習(xí)的方法技能的書，碎片化時代的系統(tǒng)化學(xué)習(xí)技能。如何系統(tǒng)化？這是我的問題。中信出版社。作者伯澤爾是美國國家智庫研究員。百庫一下，就是國家級別的智囊機構(gòu)里的專家。網(wǎng)上并沒有更多關(guān)于此作者的介紹。
第二步，看整體
看序言
序言里作者用自己小時候?qū)W習(xí)困難的經(jīng)歷導(dǎo)入，說明自己的目的是為了指導(dǎo)像他小時候一樣有學(xué)習(xí)困難的人，這是一份學(xué)習(xí)指導(dǎo)。作者強調(diào)有效學(xué)習(xí)很重要，關(guān)鍵是要學(xué)習(xí)思維方式，并且這個技能可以通過練習(xí)習(xí)得。作者還回答了我的問題——系統(tǒng)化學(xué)習(xí)方法是：價值感——目標——提升——實踐——融合——反思。
可以說序言其實就是正文的精譬總結(jié)。
看目錄
看到了嗎，這六章節(jié)其實就是對應(yīng)系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)方法的六步驟而展開的。所以接下來，看細節(jié)。有哪些關(guān)鍵詞？
第三步，看細節(jié)
其實每一章的標題都是關(guān)鍵詞，都是簡單的四字成語，卻包含很多的意義。
第一章，學(xué)以致用。
作者在這一章節(jié)說明動機重要性，為什么要有效學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的目的是什么？要學(xué)什么？
講技能類的，都離不開態(tài)度與方法或技巧。態(tài)度就是對自我的要求，學(xué)習(xí)之前要想清楚為什么，否剛無法堅持下去。拿參加寫作營來說——我參加寫作營起初是被文案打動，但深究一下，我確實想學(xué)，用筆寫我心，既是對自己的梳理，對所學(xué)所感的梳理，還可以給人與啟發(fā)。而且目前的工作，也有這方面的需求，學(xué)了可以馬上用。學(xué)什么？書中作者說學(xué)習(xí)其實就是思維活動，最要緊的是學(xué)習(xí)思維方法。所以我要把學(xué)作營的寫作方法作為學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
第二章，循序漸進
對我的而言，這個詞說明學(xué)習(xí)是需要過程的。不能一口氣吃個大胖子。
結(jié)合正文，看看具體是什么？對應(yīng)的是目標。學(xué)習(xí)的過程中可以分出不同的階段，每個階段都有自己的目標。同時作者這里還提到一些學(xué)習(xí)的技巧，比如關(guān)聯(lián)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)元認知。一提到學(xué)習(xí)就少不了聯(lián)想學(xué)習(xí)方法，將新舊知識關(guān)聯(lián)起來，建立網(wǎng)絡(luò)。最后是關(guān)注情緒對學(xué)習(xí)效果的影響，要對自己有信心，要對學(xué)習(xí)過程中的刻苦努力有足夠的認識，同時也可以利用社群的影響，同伴的力量。
我個人覺得第一章與第二章就是學(xué)習(xí)前的態(tài)度與認知準備。對于寫作能力，我也要相信自己會慢慢地好起來的。階段性目標我也定了一下，我感覺自己的理解力有待提高，學(xué)東西會比較慢。所以不要求自己按時打卡。能夠堅持學(xué)習(xí)課程是第一步的目標。接下來是慢慢練習(xí)。
第三章，精益求精
這一章對應(yīng)的是提升。不僅是學(xué)習(xí)技能，認知也要提升。
學(xué)習(xí)技能作者提到了要有反饋，自己和來自外部的反饋。有了反饋才會有進一步提升，作者表示單純無目的的練習(xí)是屬于無用功。這個我覺得屬于刻意練習(xí)的方法。今天練習(xí)瑜伽，如果只是自己對著視頻練習(xí)，根本不知道哪里錯了，哪里做的對。而有老師在就不一樣，她會及時給我反饋意見，哪個姿勢是對的，要用哪里的力量去支撐。
認知方面，就是要勇于試錯。錯誤會加深我們深入理解知識。同時也要意識到情緒的影響，將著眼點立于技能的提升上面。而非陷入非理性自我否認的情緒中。
寫作方面如何提升？有待解決。
第四章格物致知，就是窮究事情的原理，用以解決更多的問題。提煉規(guī)則、模型、公式。主要是講要提升理解力，做到知行合一，在實踐中不斷創(chuàng)新。
第五章融會貫通。簡單理解就是舉一反三。用所學(xué)指導(dǎo)所做。一個事情可以有三個目標，一個學(xué)習(xí)內(nèi)容可以用到三個事情上面。
最后一章溫故知新。反思，復(fù)盤。根據(jù)學(xué)習(xí)記憶規(guī)律，安排時間定期回顧。復(fù)盤是我比較弱的地方。剛好周六計劃面基，請教一下老鐵。
第五步，下判斷
這本書值得閱讀。
其實與如何閱讀一本書相關(guān)，有助于我更好理解我在那本書中沒有理解到的地方。我覺得有時候同一件事情，換個說法可能會有不同的感受。
第六步，粗閱讀
因為前期已經(jīng)快速讀過。所以以上是我的關(guān)于這本書的粗讀的讀后感。
最后，讀加寫共花了1.5小時。
另，價值感——目標——提升——實踐——融合——反思可以用在任何學(xué)習(xí)活動上面。不管是寫作，還是畫畫。
