今早起床，打開樊登讀書，榜單里看到了《原生母愛》，于是點開來聽。

全書核心，圍繞原生家庭、母親的言傳身教，對一個人性格底色、思維方式、人生格局的深遠影響。很多觀點和以往讀過的原生類書籍大同小異，讀來并不陌生。但其中一個關(guān)于幸福的觀點，卻深深戳中了我，讓我忍不住靜心回味、隨手記下。

書中講到，人對待生活、對待幸福，大致分為兩種截然不同的心智模式：主動追求幸福模式，和被動逃避不幸的模式。

兩種活法，心境截然不同，人生走向也天差地別。

追求幸福型的人，一生的內(nèi)核是“我想要什么”。做選擇、定目標，永遠正向奔赴、向陽生長。就像求學階段，心里篤定的是：我要考理想的大學，我要去更好的平臺，我要奔赴更好的人生。所有努力，都是為了靠近美好、得到自己想要的生活。哪怕日常瑣碎小事，比如逛一次公園，心境也是舒展明朗的：感慨今日風柔日暖，享受當下風景靜好，用心感受生活里本來就有的幸福與溫柔。他們永遠盯著光明與所得，主動創(chuàng)造美好、擁抱幸福。

逃避痛苦型的人，一生的內(nèi)核永遠是“我不要什么”。所有的取舍、努力、退讓，從來不是為了奔赴熱愛，只是為了躲開磨難、避開不快、逃離自己不想要的境遇。讀書時沒有遠大正向的目標，想法只是：只要不用學頭疼的數(shù)學就好，只要不用背枯燥的文科就知足；出門散心，心思也永遠緊繃消極：只要今天別下雨就好，別出麻煩、別徒增煩惱就行。他們一輩子都在被動躲閃、疲于避險，忙著避開坎坷、躲開委屈、逃離不如意，卻從來沒有認真想過，自己真正渴望的幸福究竟是什么。

兩種思維，注定兩種完全不一樣的人生。追求幸福的人，人生是向外生長、主動創(chuàng)造，一生都在靠近光、追隨暖，日子越過越開闊舒展；逃避痛苦的人，人生是向內(nèi)蜷縮、被動防守，一輩子困在自我內(nèi)耗里，永遠在躲閃、將就、妥協(xié)，活得拘謹又疲憊。

《原生母愛》里點明：這兩種思維，源頭大多源自童年母愛滋養(yǎng)的缺失與偏差。母親若是積極通透、內(nèi)心豐盈，孩子便容易長成追求幸福的向陽人格；母親若是焦慮壓抑、消極謹慎，孩子多半會養(yǎng)成逃避痛苦的自保性格。

聽完合卷，忍不住反觀自己。既為了自己的幸福，也為了孩子的幸福，我必須得做做一個主動追光的母親，心向美好，眼存溫柔，主動去擁抱生活里所有細碎的甜與歡喜。