清晨5:30，早起的一天。
每天跟我的賦能伙伴，共同賦能，共同成長。哪怕只是1分鐘的交流，相互問候，相互監(jiān)督。相互克服寫在基因里的懶惰。
每一天早上設(shè)立你的情緒目標，要感恩的三個人是誰？
每一天你的北極星目標是什么？設(shè)立你的工作、學(xué)習(xí)目標。
今天我的學(xué)習(xí)目標：完成宇宙公民Day 3 的課程，思考并踐行，有輸出。
用what,who,when,why, how來分析任何一個問題。
【W(wǎng)hat】什么是思維導(dǎo)圖？
思維導(dǎo)圖跟我們的大腦很相似。把你的大腦呈現(xiàn)在紙上，成為超強大腦。
費曼學(xué)習(xí)法——最強大、最有效的學(xué)習(xí)方法，即 把自己學(xué)會的東西，用自己的語言，說給別人聽，把別人教會。
思維導(dǎo)圖是全方位的思考工具?？梢择{馭和幫助你表達你的思維和創(chuàng)造力，幫助你去拓展你的商業(yè)實踐、提高你解決實際問題的能力。能夠提高個人和組織的學(xué)習(xí)效率，是用文字抓住靈感和洞察力的方法。記憶和學(xué)習(xí)是構(gòu)建創(chuàng)造性思維的基本的磚瓦。
看上面關(guān)于思維導(dǎo)圖的定義，學(xué)習(xí)一個東西的時候需要定義、溯源、分類。
思維導(dǎo)圖的分類：電子思維導(dǎo)圖（用X mind）、手繪思維導(dǎo)圖
【W(wǎng)ho】+ 【W(wǎng)hen】
思維導(dǎo)圖的創(chuàng)始人：英國的東尼·博贊，是一個人類大腦潛能開發(fā)專家。世界記憶錦標賽和世界快速閱讀錦標賽創(chuàng)始人。
在學(xué)習(xí)的時候，我們要追根溯源：我要找到這個知識最開始傳播人，并來跟ta 學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，向東尼·博贊學(xué)習(xí)
想要開發(fā)潛能，向托尼·羅賓斯學(xué)習(xí)。
想要高效學(xué)習(xí)向梅校長學(xué)習(xí)。
【W(wǎng)hy】為什么要學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖
1- 提高我們的發(fā)散性思維
傳統(tǒng)的線性筆記，只是鸚鵡學(xué)舌，把別人的內(nèi)容照抄下來。對事物的認識停留在表象。
思維導(dǎo)圖是把別人的知識，通過自己的筆記，變成自己的的一種工具。通過圖像、分支等充分調(diào)動全腦的思考。讓你的大腦在最短的時間進行發(fā)散思維，提高你的記憶力。放射性的呈現(xiàn)方式，如同大腦神經(jīng)元的結(jié)構(gòu)一樣。一級主題可以分散出二級主題。二級主題和發(fā)散出三級主題，不斷地發(fā)散。水平思考方式是發(fā)散性的原理，垂直思考方式是收斂的原理。發(fā)散和收斂需要結(jié)合起來運用。
2- 提高我們的記憶力。通過提取關(guān)鍵詞來激活大腦。在這一過程中你的理解是大于記憶的。但是過去的線性筆記，你是記憶為主的，你忙于記憶而不是忙于理解。記憶力是從理解、思考開始，不是死記硬背。
3- 幫我們提高效率。
時間管理的本質(zhì)是注意力管理，注意力管理的本質(zhì)是單位時間內(nèi)產(chǎn)生的效率。
【How】如何繪制思維導(dǎo)圖
step1 ： 寫下中心主題（在白紙的中心寫上書的名字）
step2 ： 寫下讀這本書是為了解決什么問題？（寫在整張紙的左上角）
step3 ：寫下一級主題。（翻看目錄，找出你感興趣的主題）
step4 ：寫下二級主題。（為了支撐一級主題的supporting details）
step5 ：寫下三級主題。（為了支撐二級主題的supporting details）
Step6 :? 寫下四級、五級關(guān)鍵詞，可以用箭頭、勾、叉等符號來標注子集關(guān)鍵詞
step7 : 全部繪制好后，看著step2 的問題，口頭回答自己閱讀之初提出的問題，看看找到答案沒有？（retell復(fù)述整本書的內(nèi)容）
接下來的幾天，都將會在不斷地練習(xí)快速閱讀，思維導(dǎo)圖輸出，把學(xué)到的東西交給別人的實踐中。人人潛能無限，你我都可以發(fā)揮出自己的潛能。
