#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實修08班～11賈春芬-杭州#20170827（70/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰實修課程

今日玫瑰

實修課程

【幸福實修99天目標(biāo)】

1.看10本書

2.做回自己，照顧好自己

3.對孩子不吼不叫

【幸福金句】生命的本質(zhì)是輕松自在喜悅滿足的，是身心合一的，是自由的。所以成長的方向是看到更多可能更多選擇有更多接受和允許，把力量用在更多和解和創(chuàng)造中，而不是糾纏和對抗上。

【覺察日記】今天太累啦！明天要早點回杭州休息