云淡風輕，清風習習，聽著孩子的讀書聲，我在旁邊開始復(fù)盤這一期的讀書會。曾經(jīng)我是一個不喜歡分離的人，每次面對分離總是有淚水和不舍，而我不可避免的需要常常面對分離。隨著時光的推移，我自己的不斷成長，現(xiàn)在我面對分離不再覺得悲傷，反而覺得分離就是一個嶄新的開始。

有些事結(jié)束就意味著新的開始，有些路一開始就注定少有人走，讀書就是這樣一件事，這樣一條路。

01、《優(yōu)勢成長》讓我找到了自己的優(yōu)勢、看到了自己的長處，增進與人溝通。我是一個善于主動溝通的人，良好的溝通有利于后面的合作，無論是對與工作，愛人、孩子都適用。但是日本的圖畫讓我意識到，有時候說的多不如直接去做。于是我和老公一起制定了每日計劃，每天兩個人一起碰，我們完成了什么，還有哪些沒有完成，我們改進了什么。這樣既節(jié)約了時間又增進了我們的感情，真實一舉兩得的好事。

02、《名人傳》讓我看到了堅持的力量，無論是貝多芬、米開朗基羅、列夫托爾斯泰，面對殘酷的生活和人生的不如意，都沒能成為他們追求夢想的大石頭，反而成為了他們偉大成就的養(yǎng)料。堅持自己的堅持，持之以恒，即使最終我們沒有得償所愿，我們也問心無愧。

03、《自控力》特別喜歡這一本書，可能有人說這是一本工具書，但是我從這里找到了自己的人生方向，所以我給自己做了一個計劃。

??大方向。我們要有大方向，不能只見樹木，不見森林。要看見森林，然后再聚焦樹木。

——2020我的大方向是：健康、減壓、時間管理、管理好自己的創(chuàng)業(yè)內(nèi)容

??分解目標。只見樹木，不見森林不行。只見森林，不見樹木也不行。分解大方向，養(yǎng)成新的慣例，還要做適時調(diào)整。比如健康，那怎么做？跑步，瑜伽，飲食。那時間、地點、頻率怎么安排呢？

——健康：做瑜伽、每周3次，一次1小時，

——減壓：冥想，每天早晚各10分鐘。

——時間管理：減少看手機的時間、每天2次處理微信的事情，每次用時30分鐘~1小時，重要的事情打電話。

——版權(quán)：做進一步推廣，推廣方式可以通過公眾平臺、微信群、線上推廣。

——商標：熟悉和完善流程，后面考慮推廣。

——知識產(chǎn)權(quán)：了解知識產(chǎn)權(quán)申請流程、及規(guī)則，市場推廣挖掘客戶。

——鼓勵咨詢、正面管教、解密青春期養(yǎng)育課程：2020年9月開始鼓勵咨詢小組課，同步進行正面管教家長課、解密青春期養(yǎng)育家長課、多實踐、深挖自己。

??良好環(huán)境。誘惑最少，推動最大。離開影響壞的環(huán)境，創(chuàng)造積極的好環(huán)境，結(jié)交高能量的圈子。比如親子養(yǎng)育，可以一起玩，一起學(xué)習，分享失敗，分享喜悅的咱們的群，和好朋友一起打卡。

——減肥：少吃肉、少去美食多的地方、少吃甜食、家里多放大棗、含糖量少的水果。

——合理安排工作和帶孩子的時間，每周帶孩子出去玩的時間。

——朋友圈的質(zhì)量需要提升和篩選、和圈子、環(huán)境無關(guān)的人、微信群不加入。

——一家四口一起和朋友們出行，增加親密關(guān)系質(zhì)量。

??失敗。為失敗做好準備。完美的計劃，看似容易達成，但會發(fā)生意外地幾率也特別高。做出例外的準備，并且備好替代方案。

——孩子生病、可能耽誤工作進度。孩子睡覺時間工作

——女兒小學(xué)擇校，就近原則，申請小區(qū)門口的小學(xué)，如果不能成功，我們可以多考察幾所學(xué)校，提前做好擇校準備。

——因為臨時有事不能和朋友、家人聚會，提前通知計劃改期

??慶祝。這個詞一聽就比較高興，也比較輕松。在改變自己的過程中，那些羞愧、內(nèi)疚、恐懼只能阻礙我們。而讓我們堅持下去的是什么，是自豪、希望、和其他人的連接。慶祝能夠培養(yǎng)人們的積極習慣。推動我們成功的事慶祝??、希望、還有與他人的鏈接這些美好的方面。善待自己，經(jīng)常慶祝小進步。

——比如減重2斤，BMI從27下降到25，值得慶祝。

——和老公一起制定出行計劃，值得慶祝

——讀書分享得到大家的認可，值得慶祝

——女兒小學(xué)的事情成功，需要慶祝，聚餐、唱歌

——把孩子的戶口遷到北京。需要慶祝。

04、《傅雷家書》這本書給了我意外的驚喜。初中的時候度過《傅雷家書》完全沒有印象了，現(xiàn)在再來讀這本書，感觸頗多?；橐隼餂]有對錯，當沖突發(fā)生時，不是讓對方100%負全責，也不是每人負責一半，我們需要把焦點關(guān)注在自己身上，而不是盯著對方的錯誤。

婚姻里愛不是萬能的，光有愛是萬萬不能的。愛不只是一句話，一份情，它更是一些列尊重彼此的行動。只有行動起來，我們的婚姻才會更長久。就如傅雷所說，成功的婚姻不僅對當事人是莫大的幸福，而且溫暖的光和無窮的詩意一直照射到、滲透入雙方的家庭。

現(xiàn)在我和我老公每天多給對方一些陪伴，我老公說無論生活多困難，只要我看到你在我身邊，哪怕什么都不做，我都覺得自己很幸福，我覺得只要坐在他的身邊，我同樣感受到他愛我，因為我就在他看得到的地方。