?把生活花朵過(guò)成生命花園的秘密?
畢淑敏說(shuō)生命是一朵三色花，一朵黃色代表健康，一朵紅色，代表著心靈，一朵藍(lán)色是社會(huì)能力。三種顏色都綻放，才是符合健康的定義。當(dāng)溫飽早已不是問(wèn)題，我們迫切的想看到紅色和藍(lán)色的花盛放。
那如何把生命的花朵，開(kāi)成一座自己想要的生命花園？
1.WHAT 小確幸是一顆善良的心+發(fā)現(xiàn)美的眼睛。降低對(duì)美好的高期待，那就是尋找你的小確幸。小確幸首先是小的，然后是確定的，最后是幸福的事。來(lái)自村上春樹(shù)，這些大家都不陌生。不過(guò)，它對(duì)你來(lái)說(shuō)，是感覺(jué)？是名詞？還是習(xí)慣？
2.HOW
【一記】 “沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生” 。有些事，也許黨校覺(jué)得很是深刻，但是多年后，你發(fā)現(xiàn)很多細(xì)節(jié)都模糊了，我外公常說(shuō)“好記性不如爛筆頭”。優(yōu)秀的人士都有寫(xiě)日記的習(xí)慣。易效能倡導(dǎo)晨間日記，是和早睡早起一樣經(jīng)典的入門(mén)級(jí)技能。我在晨間日記中有每天美好的小記錄，這是我的小確幸花園，一天兩三朵，一年一來(lái)，嫣然成了花園。哪怕今天就是一句話，一幅圖，誰(shuí)說(shuō)花一定要碩大艷麗，無(wú)論它什么樣，它都是屬于自己的花。
【 二說(shuō)】 可以說(shuō)給朋友和親近的人聽(tīng)。這也是我和靜寶的睡前儀式必備項(xiàng)，把一整天縮成幾件小美好，擁著入眠，你說(shuō)能不好夢(mèng)嗎？它從感覺(jué)變成了記錄，變成了習(xí)慣。
【三慢】 歐洲一個(gè)著名的小提琴家，他的演奏會(huì)一票難求，有一天，他在某個(gè)繁華的街頭演奏，卻很少有人駐足，大家都匆匆忙忙，完全沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)過(guò)了一場(chǎng)價(jià)格不菲的演出。雖然我們都覺(jué)得時(shí)間不夠用，恨不得什么事都能飛機(jī)、高鐵速度。但是沒(méi)有閑下來(lái)，沒(méi)有慢下來(lái)，你就很難體會(huì)到更深的幸福感。早點(diǎn)出門(mén)，看看路邊的植物，他們每個(gè)季節(jié)有什么不同，每種天氣有什么點(diǎn)綴，你也許會(huì)對(duì)著小花小草微笑，說(shuō)出，“謝謝你們?yōu)槲议_(kāi)花”如此美好的心語(yǔ)。
